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晚上睡觉头朝哪个方向好?为什么?
朝北,朝南,方向晚上睡觉头朝哪个方向好?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上睡觉头朝哪个方向睡好?我来回答你的问题了,这个跟睡姿有关系,睡觉以右侧躺弓形为佳,因为这样不挤压心脏,利于呼吸,躺着睡容易把手放在肚子上,造成呼吸不顺,做恶梦,影响睡眠质量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为南北(头朝北、脚朝南)向比较顺应大自然的规律。也就是顺应地球的磁场。当然。是指生活在北半球的人们。而生活在南半球的人们与北半球的人们方向正好相反。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头朝正西最次,因为与地球自转的方向相反,在同等时间里面补充的体能最少;
床头最好不要靠着洗手间,楼梯过道,阳台。
头朝北面较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头在肩膀上面好。要是头移到脚跟子上,想来不会好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不清楚,应该跟所在地区的习惯,还有房间位置的习惯等等有关系吧,
回答于 2019-09-11 08:43:50
头朝北脚朝南
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉时头的朝向没有特别的讲究!
睡觉头朝哪边好呢?有说法称,顺着地球磁场的方向最好,所以是头北脚南好。实际上,没有这么多讲究,睡哪个方向都行,对身体都不会有什么特殊影响,这只是个人习惯问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们大家都知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能,用来提高代谢能力。
1、若是睡觉方向为东西方向,机体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身,导致体温升高,则气血运行就会出现失常,若采用头朝南北方向,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列,这样,气血运行便可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。 想想在异地时,睡觉的方向是正南北向,的确舒心自在,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康。并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加。
2、身体应和纬度线平行 。我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
3、头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。 我们知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能,用来提高代谢能力。
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