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怎么有效控制自己不说脏话？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么有效控制自己不说脏话？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为应该从以下几个方面入手：第一，有意识的和文明人在一起，多吸允文明的春风，环境造就一个人，自然听人家说的，人家做的，自己自然也就变成了文明人，不说脏话了，第二，提升自己的人格魅力，多看文明方面的书籍，多听文明方面的故事，使自己感到说脏话是个多么可耻的事情，第三，提醒与自己朝夕相处的人，时刻纠正自己不要说脏话。我认为通过以上几点的强制做法，必然使自己说脏话的毛病一定改掉，从而使自己列入文明人的行列

回答于 2019-09-11 08:43:50

不和说脏话的人在一起，然后净化自己内心。语言不过内心负能量的外化而已，当看到更多真善美，自己发自内心希望把自己一切美好带给他人的时候，你的潜意识自然后控制自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以先看看自己的处境！比如我，本来就是单身，单亲！要想生活不能再糟糕，那就说话的时候控制点！想说的时候停个三秒，想想更好的措辞！

回答于 2019-09-11 08:43:50

从内心正视坏毛病，

我们如果想要改掉一个坏毛病的话，一定要从内心里正视它，认识到这个问题的严重性，真正从内心里要改掉它，只有心里重视了，才能很容易付诸行动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前有个朋友喜欢说脏话，跟他在一起久了，我自己也变的喜欢说脏话了，直到后来有一天发现自己爱说脏话下定决心改掉自己的坏毛病，后来慢慢就不说了。

我采用的方法是：

告诉自己的朋友同事让他们监督，我对自己说脏话这件事情很苦恼，于是请朋友同事监督我，只要我骂一句脏话，帮他们买小零食或者帮同事做一些小劳动等等，由于我找的监督人很多，所以一开始非常辛苦，最主要是心疼钱因为骂人吃了很大的亏，所以渐渐的就越是自己，只要坚持一小段时间不说脏话形成习惯，就很难说了。

还有就是做心理暗示，每次不小心骂人后要自我检讨，并且在事后反思，碰见这种情况可以用别的什么话代替，因为有些脏话只是感叹之类的。慢慢地你会骂了一半时反应过来检讨自己，再然后就会在骂出口之前约束住自己了，不要觉得很幼稚，因为它确实很有效，我是亲身经历过的，试着定下一些类似的条件吧！

ps。前提是你要有毅力并能实行条件，而且条件的要求是让你十分受不了的才更有效果！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我以前就是出口成脏，想要改过来也很容易！告诉自己的爱人，如果说脏话你就用力打我一下！如果自己一个人，说脏话了就用力打自己一下！过段时间你会发现你不说了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这要看你身处什么环境。人越长大，经历的东西和场合越多，越要约束自己。随着年龄的增长，很多都不是我们想要做就能毫无后顾之忧放手去做。做什么事前要想一下后果。没有人能永远18岁。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个还不简单，跟经常在一起的好朋友说听见你说脏话就给你来一巴掌，估计越是严重好的越快，祝你早日脱离脏话

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