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为什么经常想哭，经常觉得很伤心难过，尤其是晚上总想哭？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：1

第二，有可能是你的天生气质具有的独特性。情感需求比较细腻，内心比较敏感，很容易被一些事件触动。泪点低，情绪波动大，情绪的控制能力相对来讲比较弱一些。

哭不是一件羞耻的事情。难受的时候任性的哭，一哭有利于身心健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、不明原因地感到悲伤，短时间内变得心情不好，消极悲观

2、对什么都失去了兴趣，就连平时的小爱好都会觉得很无聊。

3、夜里睡不着，回想很多事情，接着带来持续的不安和焦虑，而且多梦，食欲减退、体重减轻，性欲下降等症状。

4、没有工作激情，工作效率明显下降，记忆力大不如从前，精神不振。

抑郁症前期症状早发现早采取措施，抑郁症很常见，但是治疗却很难。

希望你能开心快乐每一天，能调整好心态！加油！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我太难了

回答于 2019-09-11 08:43:50

太多的心事压在心里，又不知道跟谁说，夜了，睡觉就容易多想，想想就难过，所以一天积累下来的情绪，容易在晚上释放

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为心里委屈，孤单，寂寞

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题太宽泛了，什么年龄什么事情什么心情都没说。人生不如意十有八九，谁还没有个想哭伤心落泪的时候。失恋、失业、产后抑郁、夫妻不睦、还是寂寞孤独？人生总有那么一段或几段时间，感觉事事不如意，看看别人，再想想自己，没有什么是过不去的, 宽容别人，也放过自己......

该沟通的沟通，该排解的排解，给自己放个假，晒个太阳，风一吹，随风而散......

回答于 2019-09-11 08:43:50

想不到开心的事情吗？多玩开心的事情去想就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

上学的时候，班级组织一次野游活动。中午时分，一个同学觉得天气很热，于是下水游泳。意外发生了，班级只有三个同学敢于下水求人。由于江水太急，没有办法将人救上岸。其中，二个人及时回到了岸上。只有另外的一个人，用手扶住那个被救同学的臂膀，不让他沉入水底，慢慢地顺流而下。飘到一个浅滩后，那个同学才得救了。虽然，若干年过去了，被救的那个同学一直也没有说一声谢谢的话语，好像没有发生过这件事一样，这让他很伤心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤单，无助，迷茫无方向感，患得患失等等都都有可能是你想哭的原因，特别一到晚上，夜深人静时，这种失落感更为加剧，具体为什么想哭的原因你自己肯定知道，关键是如何去解决才是关键，解决之前一定要有持之以恒的准备与坚持，提供一下几点，仅供参考：

1.强化自己的自信与勇气，不要太在意别人对你的看法，活出真实的自己.

2.走出去，多结交些朋友，或者多与现有的朋友交流，包括小的聚会（根据你的描述，估计你的朋友比较少，从当下开始，真诚交友，自信交友，豁达交友）

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