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你感觉有哪些事是“上瘾”的么？近乎“病态”的那种，生理的或者心理的？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你感觉有哪些事是“上瘾”的么？近乎“病态”的那种，生理的或者心理的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主，您好，云音心理为您解答。
首先我们来看下什么是“上瘾”？上瘾一般是指的爱好某种事物而成为癖好，成为癖好之后往往需要经常性的做这件事才能得到满足。容易上瘾的事情往往具备可重复性、能够带来心理满足感、长期性三个特点。
这里云音从以下几个角度来分析下常见的“上瘾”事情：
1.日常饮食上瘾。
日常生活中有很多习惯容易成为癖好而上瘾，比如吸烟、饮酒、喝茶等，我们经常说的“酒鬼”“烟鬼”往往就是长期的高频率的吸烟或者喝酒者。
但是这里云音需要提一下的是，很多的烟酒上瘾者其实是在为了逃避现实中的一些困境。就好比有的人遇到事情解决不了或者不愿意面对的时候我们就会看到他不停的抽烟或者喝酒。但是这种上瘾并不能真正的解决问题，后期还有可能面临戒烟或者戒酒的苦恼。
2.性上瘾。
目前性方面的心理困扰也非常的多，比如我们说的恋物癖，恋足痞。这都是通过不合理的性习惯来获得满足感的一种心理障碍。
之前有一部介绍性瘾症的影片叫做《女性瘾者》曾经给大众带来了巨大的冲击。这类上瘾需要接受专业的治疗，否则很容易走上犯罪的道路，伤人伤己。
3.生活习惯上瘾。
我们知道有很多人沉迷网络游戏，在游戏中寻求成就感难以自拔，这就是我们说的“网瘾”。
而还有一些人非常追求完美，极度的爱干净，注意卫生等。因此强迫自己不断的洗手，不断的检查等，这就形成一种心理疾病“强迫症”。
4.心理上瘾。
有些心理疾病其实可以说是心理上瘾的结果。比如癔症、疑病症等。就拿疑病症来举个例子，这些患者身体没有发生器质性病变，医院检查不出疾病，而他却能够感受都明显的身体痛苦，怀疑自己生病了，甚至四处求医。
5.其他上瘾。
这里的其他上瘾主要指的一些已经触犯法律的上瘾，比如吸毒上瘾，赌博上瘾。
总之，当一种喜好达到了“上瘾”的程度，它往往就会对我们的生活、工作等产生影响，而当这种影响产生的时候，就需要我们做出一些相应的调整和改变了 。
欢迎关注@云音心理，更我一起解读万千心理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上瘾，顾名思义，瘾=疒+隐=疒+耳+急。首先，是病态的。特别是精神心理疾病，同时也存在生理方面的问题。比如网瘾赌博成瘾定义为精神疾病患者。而吸毒成瘾则更是严重的生理依赖疾病，同时心瘾心理疾病是世界难题。极难矫治。成瘾人员，自身什么都清楚，只是很难摆脱成瘾状态，所以一般不愿意被人知道，不想听人说。吸毒成瘾更是违法犯罪行为，自然是病态隐身。
成瘾的典型特质包括:一是控制障碍，想到说到很难做到，甚至想到天上躺倒毡上，晚上想到千条路，早晨起来走老路。二是强迫症状。三是思想和行为分离。思想很难控制行为，甚至思想都不受自己控制。
成瘾的种类五花八门，常见的手机瘾，网瘾，特别是青少年网游成瘾，吸毒成瘾，世界性问题，赌博成瘾，近年来网络赌博兴起，购物瘾，性瘾，酒瘾，甚至孤独成瘾……
如果成瘾行为影响了正常的生活，则需要尽早寻求专业的帮助调整，尤其是心瘾心理治疗，才能尽快恢复正常的工作生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人是国家二级心理咨询师，有些朋友对购物消费会“上瘾”，比如双十一双十二购物，有两种主要原因：1．消费者的利他性购买需求会增加——送礼购买。很多人会在双11会支出一大笔花销，从而产生负罪感，而送礼等利他行为可以减轻负罪感。
2．预期后悔式购买——预期后悔就是指：我做这件事并不是因为我真正想做，而是担心我不做会后悔。或者可以表达成“我买这些东西，是担心如果我不买，将来错过了就会后悔，将来买会更贵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉嫖娼和赌博都是让人上瘾的病态的事情，一个是身体上的刺激，一个是精神上的刺激，都是让人欲罢不能。所以健康的身心才是最重要的，每一个人都应该努力的去让自己远离黄赌毒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从我个人的真实经历上来说吧，我认为两件事是特别上瘾的，当然一种是好的一种是不好的，1.抽烟，这件事情我真的戒了非常非常多次，并且我一个人在家的时候可以做到一根烟不抽，时间甚至可以是一个礼拜，两个礼拜，但是每次朋友在一起吃饭喝酒什么的，他们抽我刚开始可以忍住不抽，在频繁的给我发烟后我也会忍不住，2.跑步，工作了以后真的是岁月是把猪饲料，一年比一年胖，迷上了跑步，每天去健身房跑个5公里，一天不跑感觉都缺点什么似的
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