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白天工作打不起精神，晚上玩手机却很精神，怎么办？

手机,晚上,白天白天工作打不起精神，晚上玩手机却很精神，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题很简单。和我之前状态一样，上班一条虫下班一条龙。

回答于 2019-09-11 08:43:50

换个工作～

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量改掉坏习惯，晚上可以做点家务，累一点就睡了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上你试着早点睡，早上尽量早点起来，白天的时候让自己忙碌起来，这样调整一段时间就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上放下手机，保持良好睡眠！让手机离自己远一点

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在很多人都这样，得治得治

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒掉手机 不要当低头族[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

改变要靠自己坚持，放下手机

回答于 2019-09-11 08:43:50

习惯都是互相的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是这么看的，就是这个工作是不是你喜欢的？如果大家有不同的想法，可以在评论区留言，大家一起讨论一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

人到晚上需要休息，不休息白天那来精神啊，改掉坏习惯吧，都是手机惹的祸啊

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