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怎么戒抱睡?孩子都十一个月了,天天还得抱睡,吃不消啊?
孩子,宝宝,妈妈怎么戒抱睡?孩子都十一个月了,天天还得抱睡,吃不消啊?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝之所以非要让妈妈抱着才能睡觉,应该是在宝宝刚出生时就养成了这样的睡眠习惯,久而久之宝宝习惯了妈妈的味道及抱着睡觉的依赖感。当宝宝离开妈妈的怀抱时,就会缺乏安全感,进而会立马醒来。
要戒除宝宝抱着睡觉的习惯,需要循序渐进。首先,当宝宝在妈妈的怀抱睡着时,妈妈轻轻的紧贴着胸口,慢慢的将宝宝放到床上,当放在床上时,妈妈的胸口仍需要和宝宝紧贴在一起。妈妈可以躺在床上和宝宝一起休息一会儿,让宝宝有一种妈妈仍然在身边的意识。妈妈不可以一放下宝宝后就立马抽身离开,这时候热量减少,而且对于怀抱的依赖感缺失,就会使宝宝立马惊醒哭闹起来。
同时,妈妈还需要了解宝宝的睡眠周期和睡眠时间。当宝宝即将要醒来时,妈妈最好是陪伴在宝宝的身边,让宝宝拥有安全感。
若想要彻底戒除抱睡,妈妈必须要坚持,不要因为孩子的哭闹就继续抱着睡觉,坚持三天或一周,宝宝就会形成躺睡的习惯。
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