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宝宝多大适合喝纯牛奶？
宝宝,牛奶,纯牛奶宝宝多大适合喝纯牛奶？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般一周岁以后就可以给宝宝喝纯牛奶了，宝宝肠胃娇嫩纯牛奶不好消化，所以一周岁以前最好不要给宝宝喝。
不过我家宝宝现在一周岁3个月，我还是给宝宝喝的婴幼儿奶粉，奶粉添加了各种营养元素比较多，宝宝刚一周岁吃辅食有限，所以怕营养跟不上就一直给宝宝喝的是奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亚洲人饮食习惯不将牛奶作为主食，所以有时候欧洲的标准确实不适合我们。如果不过敏的话建议2周岁以后喝鲜牛奶比较安全。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般建议宝宝超过6个月即可喝酸奶和牛奶，这类食物都是补钙的佳品，但是添加的时候注意根据宝宝的状态决定。如果宝宝体重增加规律、身体健康、喜进食的情况下可以考虑添加，平时注意宝宝饮食均衡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实，很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。
比如：欧洲食品安全局（efsa）指出， “成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。
在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。
美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。
（《美国儿科学会 育儿百科（第6版）》）
不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入。
（《中国居民膳食指南（2016版）》）
宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。
1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶。
如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。
（P.S. 患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉。）
2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。那么，就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题呀！首先我们要先了解一下什么的纯牛奶？
所谓纯牛奶是指以生牛乳为原料，不添加任何辅料，只是经过超高温灭菌，能在常温条件下保存6到8个月的牛奶。这样的牛奶蛋白质含量为3g/100g左右，不低于2.9g/100g，保留了生牛乳绝大部分营养，总体来说，属于很多错的商品。
宝宝多大可以喝纯牛奶？虽然纯牛奶的营养价值很不错，但由于其蛋白质以酪蛋白为主，酪蛋白质地坚硬，不适合较小的宝宝直接食用，加上营养不全面，营养比例，所以不建议给婴儿直接喝纯牛奶，而是应该选择母乳或者婴儿配方奶粉。
那到底多大可以开始喝纯牛奶呢？一般来说，建议母乳喂养到2岁左右，3岁前最好选择婴幼儿配方奶粉，也就是说，3岁后就可以给宝宝喝纯牛奶了，有些消化能力比较好的，不太适应婴幼儿配方奶粉的宝宝，2岁左右也可以喝纯牛奶，但不应早于宝宝1岁半之前。
如何给宝宝挑选出牛奶？首先看商品名称，确定是纯牛奶，其次看配料表，确定只有生牛乳，最后看营养成分表，确定蛋白质含量为3g/100g左右，符合这三个条件的，可以确定为纯牛奶了。
至于选择什么品牌，那就看你自己对品牌的理解了，一般大品牌的产品还是都可以的，当然，如果你的荷包够鼓，经济条件可以，就给宝贝选择有机纯牛奶，这种奶的奶牛吃的青草更多，生活环境好，牛奶中的维生素和矿物质含量更丰富，能提高牛奶整体的营养价值。
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