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三分钟热度怎么改？
自己的,热度,目标三分钟热度怎么改？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
最后温馨提醒一下吧，如果你的“三分钟热度”是因为梦想受现实阻挠，感到心灰意懒而形成的话，就送你一句话吧#当幸福来敲门#
回答于 2019-09-11 08:43:50
要是喜欢或者热爱，就能保持热度。记得一个作家说过：“一件事当成工作时可能认为辛苦，但当作娱乐活动时确趣味无穷\"，就是这个道理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经三分钟热度的我，直到遇见她，为了一句承诺我守在她身边两年。如今要我走，我告诉她你教会我坚持，却没有教会我放弃。就这样三分钟热度的我彻底丢了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也曾是一个对事情有着三分钟热度的人
在很多时候心血来潮可能对一件事有干下去的“冲动”后来也没坚持下去，但这是并不好的
1.每件事都有他的兴趣期，在这段时间可以试着深入了解，或者说是做得更好
2.当兴趣期过了之后，要把这个热度保持在一个度上，继续保持对它的热爱
3坚持，不管什么事都需要我们的坚持，别因为一些事就放弃或者说是放下
希望能保持热爱，别去当一个三分钟的“渣男”
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.用笔写下来贴在你容易放弃或者经常能看到的地方，最好能有进度表
2.
如果是需要很长时间的，请设定休息时间，或者完成目标后的奖励
3.
允许自己在一定程度上的放松，其实人都是有惰性的。关键是不要因为某点没做到就不继续下去。
要是说对人不三分钟热度就难了，除了对我女儿还有父母觉得怎么看怎么爱都不够，不然别人都会有厌倦的时候。[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人经验，仅供参考。我原本就是这样的一个人，无论做什么事情都是三分钟热度，然后都会学学些东西，导致现在很多东西，比如画画，吉他，滑板等等都是会一点，但是不精。后来慢慢改变习惯，坚持，然后变得自律。我就拿运动举个例子吧，我会在运动的大方向中定一个小目标，比如体重一星期减了两斤，我就会奖励自己想要买的东西，然后拍个照片做记录，看着自己越来越瘦，然后拥有了马甲线，就会一直坚持。我觉着改变三分钟热度这个习惯，就是可以定大方向，然后定小目标，循序渐进的把目标定高一点，当你成功后，你在享受成功的同时，也会更加的自律，更容易坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果真就那三分钟热度，说明你真的不喜欢，换了就行，不用改
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、从小事情小习惯做起，比如听别人讲话要听完整，听音乐要听完整首，心思要专一，私事和工作上的亊情要有始有终。
二，更重要的是要培养自已有主见（恕我直言，不要人云我云，任何亊要过脑子，别去骤热闹）
三、根据自已的特点培养一点兴趣爱好。
四、三两日可能不会有什么成效，半年一年就不一样了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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