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手指得了腱鞘炎怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第三，热水袋热敷法： 将热水灌入热水袋，拧紧塞子，在热水袋外面包一层毛巾，放置于患侧手上。
这些方法一般使用数天后即可见效，疼痛明显减轻，或完全缓解。这些方法都用不着什么花费，简单方便，关键是效果也不错，正在忍受腱鞘炎之痛的朋友们，不妨一试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在就在饱受腱鞘炎的痛苦。
一个多月前，我的右手拇指不能用力了，就是一按东西（比如安全带的锁扣等）就疼，但其他动作还行，我也没在意。
过了几天，好像疼的厉害了，我就找了一张止痛膏贴上了，谁知第二天手指不但疼的厉害，还肿了起来。吃饭都夹不起菜，大拇指活动受限。
一个同事说去医院看看吧。
于是我就到了医院，医生说是腱鞘炎，开了药膏让抹，还嘱咐少用右手干活，特别是包饺子等。
我回家坚持抹药膏，也尽量不干什么活，慢慢地好点了，手指能活动了，但还不能用劲。
前几天，因为一些工作，我用手过度了又疼了起来。
前天，见到一位同学，她说也曾得过腱鞘炎，疼的很，啥也干不了，用了很多方法最后好了。
最后建议我用艾灸试试，不过还是尽量少用手干活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大道至简，先按摩按摩患处，然后由轻到重的拍打患处，一次起码15分钟，越长时间越好，如果每天集中一小时拍打，按说一个星期必有明显效果。从心灵角度来说是难以把握、抓取自己想要的事物了、难以触碰了，因为手是用来握、摸、接触的象征工具，应该清理修正自己的限制信念了，你要相信自己能够把握碰触到你的美好人生。 以上仅供参考，有用即用，不能接受则一笑而过。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我手腕以前患过 “橈骨茎突的腱鞘炎” 三年多，曾看过中西名医，经历 针灸，薰艾针，小针刀，打封闭针。每次都是反反复复。终归没效。最后，偶遇整骨明师，只经过三次他的徒手整复，每次调整过程约5分钟，每次间隔三天。现已完全康复。原本左手腕是完全无法穿衣扣钮扣，甚至没法法用左手抓痒的状态，在第一次整复完后，立马改善。我真心感谢中国古代先人留下来的智慧和医术。让我能脱离苦痛。（个人此次医后心得，及对其医理的推论，留待后续）（2020.3.19 继续说明）： 当在最后面的两次手法治疗时，我有注意到我的左边患手的手肘平伸时，被整骨中医师，以其特有手法往上托转，左臂的橈骨和尺骨的肘关节接合处，发出些响声，并有感觉到好似肘关节的那两支小手臂的骨头接合处，有被调整復位了。登时，手腕处原有的不舒服点马上感觉清松许多，再过几天后。原来的手腕部位的橈骨茎突腱鞘炎就恢复了。这真的是太神奇了。 后来经我不断地思索，推论，为何手腕部位的橈骨茎突腱鞘发炎，竟然是从手肘关节的结合处去调整，竟可以马上得到改善，并很快痊愈的呢！ 或许，是：小臂橈骨及尺骨的手肘关节结合端（小臂近身端）因我过去运动或动作不当，在其结合点产生轻微错位后，没有復位好。再经过常年累月不断的小手臂机械式动作，因其连动的结构，就造成手臂远端手腕，橈骨腱鞘的持续不当磨搽，就发炎了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是休息，制动。必要时口服抗炎镇痛药，西乐葆，扶他林。长期保守无效的，可以小针刀治疗
回答于 2019-09-11 08:43:50
手指得了腱鞘炎，平时生活就要注意些了
不要吃辛辣刺激的食物，腱鞘炎是由炎症引起的，吃辣椒会加重病情，所以平时一定要管住嘴
饮食清淡的同时，也要注意营养的搭配，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、梨子等
平时注意手部的保暖，受凉会刺激炎症，是病症更严重，保暖工作一定要做好
还有就是保证休息，必要时可采取护具保证休息
腱鞘炎没好之前不要碰凉水，洗漱时也尽量使用温水
大致就是这些了，希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
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