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小孩不长个子是什么原因?
孩子,脾胃,矮小小孩不长个子是什么原因?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2岁平均值:男孩为88.5cm,女孩为87.2cm;
3岁平均值:男孩为96.8cm,女孩为95.6cm;
4岁平均值:男孩为104.1cm,女孩为103.1cm;
5岁平均值:男孩为111.3cm,女孩为110.2cm;
6岁平均值:男孩为117.7cm,女孩为116.6cm;
7岁平均值:男孩为124.0cm,女孩为122.5cm;
8岁平均值:男孩为130.0cm,女孩为128.5cm;
9岁平均值:男孩为135.4cm,女孩为134.1cm;
10岁平均值:男孩为140.2cm,女孩为140.1cm;
11岁平均值:男孩为145.3cm,女孩为146.6cm;
12岁平均值:男孩为151.9cm,女孩为152.4cm。
低于这个平均值,就要想些办法了。目前惟一有效的治疗药物是生长激素,为注射剂。目前还没有任何外用药或口服药被证实有确切疗效。
生长激素除了可以引起过敏外,可引起甲状腺功能减低,这种副作用是可以治疗的。另外,生长激素可以诱发股骨头坏死.肿瘤等可能,只是发病率很低,医生只要用药过程中密切注意其副作用基本可以避免这两种情况发生。
一定要绝对禁止滥补,避免影响生长激素的分泌。就增高所需要的营养素来说,至少赖氨酸、精氨酸、谷氨酰胺三种营养素需充足。此多含于牛肉、豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌中。要注意膳食的合理搭配和多样化。有一个原则,就是蛋白质应不低于每日摄入总热量的20%,其中动物性蛋白应占摄入蛋白量的30%~50%。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一点遗传因素,遗传是影响身高的重要因素,如果你的父母身高在1米7以上你就不用担心长不高了。
第二点生活习惯,合理安排有规律有节奏的生活制度,定时进餐多吃蔬菜水果,鱼,以及豆制产品。充分睡眠可以促进你的生长发育,尽量不要熬夜要养成早睡早起的好习惯。相反,早餐马马虎虎、偏食、挑食、过分节食、暴饮暴食、爱吃零食等不良饮食习惯都不利于身体健康,妨碍增高。
第三点体育运动,体育运动是促进身体发育和增强体质的最有力因素,体育运动有利于平衡骨骼及全身的钙磷代谢,加速矿物质在骨内沉积,使骨密度增加。长期锻炼者的骨骼直径增粗,骨髓腔增大,肌纤维增粗,从而使青少年的身体素质发育更加迅速,速度、耐力、肌力等明显提高,动作反应更加准确和灵敏。
第四点不要让自己有太多的压力,要保证没天开开心心快快乐乐,心情舒畅了自然也就长高了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遗传性!生活也有关!
回答于 2019-09-11 08:43:50
分男女生的吧,一般女生早长,男生晚长,据研究表示孩子的身高百分之五十取决于家族遗传,另外百分之五十是靠后天努力,比如说男生打篮球羽毛球,喝牛奶吃钙片等都会影响到身高的发育,所以孩子小的时候不用特别焦虑身高这个问题,只要早睡早起,不挑食,长个子是没问题的啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
先天加后天
回答于 2019-09-11 08:43:50
父母遗传,个人后天的营养不全面,不注重体育锻炼都会导致个字不高,
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子处在生长发育阶段,个子不长,主要是脾胃吸收功能不好,脾胃不开,吃再多都不管用,只是让体内堆积过多的脂肪,致使孩子发胖,要想孩子脾胃开,一定要让孩子运动和饮食要合理,让孩子保持一个良好的心态,是最主要的。在就是要给孩子不适当的钙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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