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一个人闲下来的时候就会胡思乱想，要怎样充实自己才不会压抑？
自己的,的人,胡思乱想一个人闲下来的时候就会胡思乱想，要怎样充实自己才不会压抑？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
闲着时，确实会很空虚，就会胡思乱想，那么要想不胡思乱想，那就不要太闲。忙碌起来，反而觉得非常充实，有意义的事情，很多，手机电脑，上面很多学习的课程知识，随时随地都可以学，有时间看书，书籍里面有你想要的一切，读书才能让你真正强大起来，充实内心，所谓行万里路，不如读万卷书，也许读书可以给你带来快乐，带来很多的才华和能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有自己的生活与想法，不要活在别人的口舌下，就不会胡思乱想[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你看过一个纪录片没有就做美梦成真（外国），说的是只要你不断的想一个事情，这个事情就会实现。其实就是你强烈的想法会不自觉的促使你行动起来。想和动。想一些积极的，正面的事情，或者出去走走，和朋友聊聊天什么的。千万不要一个人待着。这样容易是你的想法更加偏激。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要是我，我就会把自己的生活安排满，工作和学习两不误，让每一天的日子都不空虚，更为自己的晚年生活打下良好的经济基础。
回答于 2019-09-11 08:43:50
试试运动吧，我觉得是运动改变了我，曾经的我糟糕的不可救药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，人和人不一样，有些人闲下来会跑步，爬山，旅游，约朋友一起逛街喝茶，开开心心的哪还有时间胡思乱想啊。闲下来胡思乱想的人多数是心思重，责任心强，性格不是很开朗，多愁善感，所以人的内心就像一个仓库，要及时清理。没事的时候可以看看书，找朋友聊聊天，实在不行就在家看看电视，要多看喜剧之类的，让自己开心，转移自己的注意力，让自己多放松。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人闲下来的时候可以早上去跑跑步，跑完之后去菜市买买菜。回来吃个早餐然后打扫家里卫生，休息一会给自己弄个午餐。吃完收拾之后看一会综艺节目，推荐看王牌对王牌。蛮搞笑的。之后呢想睡就睡一会，不睡可以边泡一壶茶边看电视。女生建议喝玫瑰花茶，晚餐可以约好朋友聚聚啊。喝点小酒然后洗个热水澡睡觉。我就是这么过来的，希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。这时你可以放松身心，多读点书，练练字，让浮躁的心慢慢沉静下来，多用脑子思考一些忙时无暇顾及的亊情，有益于身心健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
给自己找事做，培养兴趣，报兴趣班，做家务，让自己远离压抑这种情绪。
最主要的是你自己一定要在心里不断给自己打气，心态要先调整过来。之后做事情要专心做，让脑海里都是怎么做好这事的画面。慢慢的，压抑就远离你了，加油！
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