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孩子最近总是想上课睡觉,怎么办?
孩子,老师,睡眠孩子最近总是想上课睡觉,怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
我只有一个办法:体罚
首先,罚抄鲁迅的《故乡》3遍,标点符号都不可以少。
其次,罚站,轻则2天,重则一个星期。
然后:俯卧撑,上下蹲200个
最后:围操场跑100圈。
实在不行,请家长
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也在想办法,古代有头悬梁,锥刺股之说,不知如今有没有作用啊?
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
开学上课了,大多数的孩子都容易犯困,爸爸妈妈既要注意了,多关心一下孩子的睡眠状况。如果孩子的睡眠质量不好,不但会影响到学习成绩,还会影响到生长发育。一般情况来说,家长们给孩子的睡眠时间通常都会在十个小时左右。如果睡眠时间充裕,孩子还是上课老睡觉,究竟怎么回事呢?名思教育下面为你解答。1、睡眠够不够得看睡眠质量
既然睡眠时间足够,孩子上课打瞌睡就得看看孩子的睡眠质量到底好不好。这个孩子身体状况良好,睡眠时间也能够得到保障,但是精神依然不好,甚至会在考试的时候睡着,那就说明孩子的睡眠质量并不高。
2、孩子睡不好 可能是压力太大
孩子的睡眠质量好坏和多种因素相关,引起睡眠不好的原因应该会有三方面。
一方面可能是孩子的学习压力比较大。在产生睡眠问题之前,孩子承受了比较大的学习压力,并且一直没有能够得到缓解。这方面,家长必须要考虑一下,不要对孩子要求过高,如果孩子自己对自己的要求比较高,那么家长也要做必要的疏导,让孩子少一点压力。
另外,要让孩子进入良好的睡眠准备状态。不要让孩子做作业到最后一刻。孩子做作业的过程是大脑高度活跃的过程,有些父母每天都会给孩子布置一些额外的作业,孩子一直到上床之前都在做作业。这非常不利于孩子正常入睡。在吃完晚饭后,可以陪孩子一起散步,在睡觉之前,让孩子听听轻音乐,尽量让孩子安静下来,平和地入睡。
最后,孩子可能没有一个良好的睡眠环境。比如,在孩子睡觉的时候经常会有一些声音影响他的睡眠,这位妈妈把手机放在孩子房间里充电就不太好。如果是睡眠环境的问题,就得注意不要让孩子在睡觉之前看惊险刺激的电视或者电影。在孩子进入睡眠之后,父母最好不要去打搅孩子。对于睡眠不好的孩子,更不能打扰。平时父母经常做的,看看孩子有没有睡好,时不时起床给孩子掖掖被子等,最好都不要做。
3、上课打瞌睡 孩子也许对学习不感兴趣
除去睡眠质量方面的问题,孩子上课打瞌睡还有可能是上课的时候注意力不集中,对课堂的内容不感兴趣。要么就是孩子已经学会了这些内容,打不起兴趣听自己已经会的东西。如果是这方面的问题,就要好好和孩子谈一谈,和老师也要谈一谈,尽量给孩子创造一个良好的学习环境,让孩子对学习感兴趣。当然,如果孩子出现不明原因的瞌睡,睡眠质量严重下降,还是建议做身体检查,最好找专科医生进行诊断,千万别以为是小事情而搁在一旁。
在以上分享关于这个问题的解答都是个人意见与建议,我希望我分享的这个问题解答能够帮助到大家。
在这里也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同探讨这个话题。
最后在这里祝大家天天开心,工作快乐,生活快乐,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
上课想睡觉,无非两种情况
1、课业繁重,没休息好。是不是放学回家先玩,玩足玩美了想起来作业还没写,赶紧开夜车,等到几科作业都完成已经很晚了,休息不够,自然上课就瞌睡。
2、老师讲的听不懂,无聊,往桌子上一趴,一节课很快就睡过去了。
针对第一种情况,放学后让孩子养成先做作业的习惯,早做完早休息,养足精神,保证第二天精力旺盛。第二种情况就有些麻烦了,赶紧查缺补漏,把不懂不会的搞上去,紧跟老师的节奏,让脑子动起来,就不会上课想睡觉了。
我儿子班有个同学,可能是两种情况都有,上课瞌睡,一开始老师朝他丢粉笔头,没用;然后让他站起来,站着也能睡着;最后老师让他站到教室后面去,靠着墙也能睡着,睡着睡扑通躺地上了,这回可睡踏实了[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
上课想睡觉,无非两种情况
1、课业繁重,没休息好。是不是放学回家先玩,玩足玩美了想起来作业还没写,赶紧开夜车,等到几科作业都完成已经很晚了,休息不够,自然上课就瞌睡。
2、老师讲的听不懂,无聊,往桌子上一趴,一节课很快就睡过去了。
针对第一种情况,放学后让孩子养成先做作业的习惯,早做完早休息,养足精神,保证第二天精力旺盛。第二种情况就有些麻烦了,赶紧查缺补漏,把不懂不会的搞上去,紧跟老师的节奏,让脑子动起来,就不会上课想睡觉了。
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