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性格内向的人怎么改变自己？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：1

性格内向的人怎么改变自己？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

性格内向的人如果想改变自己，最好是多参加社交活动、志愿者活动、户外活动，不能总是呆在家里。

小小分析：性格内向的人基本都是不爱讲话，朋友少，活动少，交流少，经常宅在家里不出门，没有与外界交流的机会，还有另外一种人就是自卑，一般自卑的人是不太喜欢与人接触的。

小小建议：1、如果真的想改变自己的内向性格，必须强逼自己出门，哪怕是到小区里面，和邻居们聊聊家常，如果实在不愿意讲，开始可以从听别人讲开始，慢慢融入到一个小集体中，一点一点改变。2、要多发现自己生活中的美好，把自己的美好，分享给身边的朋友。3、远离手机、远离电话，没有了这些沟通工具，你就会慢慢喜欢上户外的活动，就会开始有交流的空间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多出去走走，看看外面的世界

回答于 2019-09-11 08:43:50

多出去走走，看看外面的世界

回答于 2019-09-11 08:43:50

性格内向的人要做出改变，首先你要了解自己为什么性格内向。

首先、你必须知道，你之所以性格内向，是因为你的兴趣和注意力都是指向自身及其主观世界，除了亲密朋友之外，你不易与他人随便接触，对一般人显得冷漠；

其次、性格内向是因为你缺乏自信与行动的勇气；喜好幻想；情绪活动比较稳定；喜欢有秩序的生活。

第三、性格内向的人总是在逃避，害怕与人接触，在尽可能范围之内都避免与别人接触。害怕别人识穿你的无知，因此做事说话总是加倍小心，总是喜欢一个人躲在狭小的空间里。

在生活中，大家还是比较喜欢开朗一些的人，所以根据我的经验，要改变需要从以下加个方面入手；

1、多参加一些集体户外活动，也许刚开始会比较难以融入，但大家在一起，通过户外相互帮助，慢慢的熟悉了，就会打开话语，锻炼自己的口才和思维能力。久而久之，就会让自己变得开心开朗起来。

2、多学习，增长自己的知识，让自己变得更加自信。一般性格内向的人，多是不自信造成的，所以要多学习，增长自己的见闻，这样你就有话题与人聊天，分享自己的见解。另外要培养成自己的兴趣爱好。因为与陌生人有共同的兴趣爱好，才能有共同话题，成为朋友。

3、改变自己的工作性质。如果你性格很内向，建议找一份能与人多接触，多交流的工作。比如销售的工作，每天都能接待不同的陌生人，每天都要开口说话，久而久之自己的性格也变开朗了。即便在生活中也能自然地与陌生人交流，不会感到害羞，也不会感到尴尬。

4、不要宅在家里，多出去走走。比如找朋友一起逛街，购物，看电影，聚会等等。

这样不仅能让友情变得更深厚还能多增加自己的见识，所见所闻，多了解社会潮流的走向。人一旦见识多了，性格就很豁达，不拘于小节了。

5、给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标，例如，要求自己开会时勇于发言，或一个月主动交一个朋友等等。

6、真诚待人，人心都是相互的，你对待别人真诚，被人自然也会对你敞开心扉。大家都喜欢真诚的人，如果你能主动一些，真诚一些，自然受到更多人欢迎和喜欢。

7、要让自己更平易近人，学会微笑很重要。在所有的沟通方式中，“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现，“笑”的力量超过了所有其他感情，人们总会反射式地以微笑来回报你的微笑。

8、与人交流时，多听少说，倾听时要专注于对方所说的每一句话，让对方知道你在认真倾听，并且表现出你的确在乎对方的想法，在适当的时候坦诚地表达你的意见，渐渐地你就会发现很多人都会非常喜欢与你交往。

总之，一个性格内向的人，也不完全就是性格内向，只是暂时把自己封闭起来，很少与人接触而已。心理学研究表明，在每一个人的心中，都有双重性格，每一个人都兼有内向和外向的性格，只是受到环境的影响，很多人把自己封闭在一个舒适的圈子中，不愿意对外突破，从而变得越来越内向了，只要敢于大胆走出来，就可以发现另一个不一样的自己。

以上只是个人观点和建议，仅供参考，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何改变内向性格？

在提问这个问题时你肯定遇到了一些工作中觉得让自己不如意的问题，可能比如说，沟通能力、表达能力等等。归根到底，你是发现了自己的一些缺点。

从心理学分析，人的性格特点不论内向还是外向都有自己的优势。那么在生活或者工作中我们如何做到更完美呢？其实我也是内向性格的人，但现在比以前开朗多了。

下面给你提一些简单的建议。

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