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32岁怕冷，后背发冷要怎么调理？

阳气,寒气,后背32岁怕冷，后背发冷要怎么调理？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 老是怕冷，后背发冷，出汗后，会更冷，量体温，有时候35.5左右，有时候36.5左右，有时候手脚凉，有时候热，有时候感觉身体里面热，外面冷，就是感觉体内温度，和表皮温度不一样。这是属于什么情况了，应该怎么调理

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能是阳虚所致，中医认为，腹为阴、背为阳，而阳气对人体有驱寒、温暖与促进气血运行的作用，当后背发冷，则说明阳气弱，受到了寒气入侵。

如果是阳虚所致，可以寻求中医服用中药调理。此外，日常还可从以下三个方面调理：

一是冬季注意保暖，减少寒气入侵带来的疾病;二是适量运动，所谓动能升阳，适量运动有助于升阳气;三是饮食调节，可常吃补肾、补气的食物。