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糖尿病是由于吃糖吃多了造成的吗?
糖尿病,胰岛素,血糖糖尿病是由于吃糖吃多了造成的吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
大多是遗传的多,还有是小麦面食,大米面食么吃多的也多,像我,不抽烟喝酒,一点点都不吃,饮料,不吃,糖有时吃一点点,也不多,可大米饭每天可吃两斤米的饭,都是糖尿病,八十年代以前大米饭不够吃的时候,有没有糖尿病就不知道了,八十年代后从大米饭吃不完以来,这个糖尿病人就多得不得了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们一般说的吃糖指的是添加糖,而不是主食这种糖类,因为我们也把碳水化合物叫做糖类。
糖尿病会损害血糖(葡萄糖)的调节作用。有一段时间,人们认为吃糖导致糖尿病是由于“过度使用”胰,但现在我们知道并非如此。与饮食组成比起来,多余的体脂与糖尿病关系更密切,在肥胖少见的地方就没有糖尿病比例很高的报道在人口研究中,增加添加糖(和精制谷物)摄入往往与糖尿病发展成平行关系。特别是在某些美国土著群体中,当用添加糖和精制面粉取代根类、瓜类、种子类以及其他传统饮食的食物时,观察到的糖尿病的患病率急剧增加。软饮料形式中的添加糖与糖尿病发展也有广泛的关联。相反,多吃天然食品与2型糖尿病和心血管疾病的发病率较低有关,这发现已被重复多次。
然而,即使有力的观察证据也不能证实因果关系,其他研究报道认为当热量没有超过日常需要时添加糖摄入与糖尿病没有关系。值得注意的是,那些关注自己的饮食,监控摄取适量的糖的人很可能还会做出其他健康的选择,比如进行体育运动和不吸烟。这些和其他因素结合在一起的生活方式才会大大降低糖尿病风险。
总的来说吃糖的确会增加糖尿病的风险,尤其是含有果糖的糖类,例如蜂蜜、蔗糖等,所以尽可能少吃。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
当然不是了,我就是一个二型糖尿病患者,除去一型患者外,大多数二型患者都是后天得来的,肥胖和饮食习惯,作息不规律等等不好的生活习惯是主要原因。奉劝大家要养成良好的日常生活状态和习惯,健健康康!
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃糖和得糖尿病没有必然的联系,但是过量食用精制糖会大大增加得糖尿病的概率。
精制糖是经过人工提炼的食糖产品,其纯度非常高,很容易被人体吸收,但它除了提供热量之外一无是处。过量吃糖会导致血糖在短时间内大量上升,增加胰腺负担,同时还会加快脂肪的囤积,产生胰岛素抵抗,降低胰岛素敏感性,进一步增加胰腺的负担。如果长期食用过量的甜食,就会导致胰腺不堪重负,最终引起糖尿病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常人吃糖多了,会加重胰岛的负担,会发生糖代谢条乱。糖尿病是胰岛功能降低,分泌胰岛素不足,不能化解吃进去食物中的糖分。造成糖尿病,不是吃糖多少而决定的。
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