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电话恐惧症,电话响了你会害怕吗,为什么?
电话,的人,的是电话恐惧症,电话响了你会害怕吗,为什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一段时间会害怕!
其实电话恐惧症,也是社交恐惧症的一种表现,同时也传达着压力、压抑、焦虑和没有安全感的信号!
可以尝试把手机调成静音,无振动!
不用担心接不到电话,真的想找你的人,会再给你发信息或留言的!
这样就不会被电话铃声惊吓到,影响情绪!
另一方面,多看书,听音乐,适当运动,保证睡眠,最重要的是找一个信任的人且关心你的人沟通一下你的近况和困扰!对改善这种情况会有一定帮助的.......
世界那么大,要先学会放下,才能去拥抱更多!一起加油吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
恐惧是人的本性,正常人平时遇喜则喜,遇忧则忧,当事人并没有刻意控制情绪,结果,情绪的发展历程如同抛物线,一升一降自生自灭。
当某天,偶然感到恐惧、心悸,就极力控制,企图消除恐惧的情绪,反而强化情绪,逐步形成恶性循环,这就是“恐怖症”的发生机制。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怕啥?这有什么好怕的?
给我打电话的,要么是快递员,要么是外卖员,要么就是我姐
要么就是问我要不要买东西,要不要办理什么什么的推销员。
为什么害怕接电话呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
害怕电话响,有其原因应该是外面有欠账的。电话一响就有催收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
电话一响,心都象一下跳出肚皮外似滴。象我这样有焦虑症的人,自己都会吓自己,有什么大小响动更是魂飞胆丧了
回答于 2019-09-11 08:43:50
电话一响很烦 全都是工作上的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也一样
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不怕电话响,反而怕打开微信,不知道一打开里面又有谁让投个票啊,或者砍个价,烦得很,一般人吧不理也就算了,怕的就是单位工作群你说领导发出来……哎,现在真的对这个app很恐惧
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一收到山西交警的短信脑子就发麻[泪奔]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不害怕,手机来电多才觉得有事做,有人怗记你,前些年忙的时候一天几十个电话,现在清静了反而不习惯!
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