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抑郁症的早期症状有哪些?
抑郁症,症状,抑郁抑郁症的早期症状有哪些?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
抑郁症的早期症状有哪些?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在我的记忆中,得这个病应该也是必然,又或许是早知如此吧。大学毕业的我,其实一直觉得自己可以创造更高的价值,觉得自己有独到的眼光可以做比同龄人更多的有价值的事情。大学毕业后的第一份工作,在一家服装广告公司工作,那时候年轻思想也活络,三个月创造的业绩比以往公司整年的收入还要高出不少,随即得已重用,其实这也是日后会生病的种子。
那时候每日睡眠时间不固定,白天要负责拓展市场,晚上还经常会下到厂家跟单,总之一个字就是忙,那时候也就24岁,根本不会感觉到累,哪怕真的有累的感觉了,喝上两瓶红牛就接着干。现在回想那时候开始每天的睡眠时间就是在4-6个小时吧,偶尔48小时就睡一觉,真的很玩命。就这么过了两年,突然之间有一天在吃饭的时候,我觉感觉周围的一切好像都很虚幻,就好像在做梦一样,看什么都觉得不真实,当我还在纳闷怎么回事的时候,估计也就几分钟的时间就又正常了。那时候年轻,正常了就不理了呗,真的事心大的没当回事过。后来发现每隔这么三五天就会出现一次这个症状,但是我还是没当回事,因为真的没这么矫情,年轻的时候身体好,从来没想过要去医院,没这个概念。
后来因为家里出了点变故,也就在出现这些症状的当年就回家了,回家以后在家里一年也没有工作,每天睡到自然醒,好像不知不觉这些个症状也就慢慢消失了。那时候应该是26-27岁,在家里的时候,白天也就是陪陪家人处理一下家事,晚上早早也就睡了。也算是浑浑噩噩的过了一年,也算是老天爷给我个机会让我在不知不觉中把身体给恢复了吧。27岁下半年,家里的事情也算是处理妥当了,就又开始了赚钱规划了。前半年开了第一家店,那时候还好,没有过于操劳,每天也就是早出晚归,基本还能保证每天7小时左右的睡眠。花了半年时间赚到一些钱之后,就又跑去市区开了一家新店。也就是这家新店,让我的身体再次处于透支状态吧。虽然两边店里都有员工,但是我还是比较敬业的。非市区的这家店每天10点营业,所以我每天早上八点起床,然后店里忙到下午六点关门了,我就跑去市区的店里接着忙。市区的店里一般都是忙到凌晨到1点的样子,市区离家里开车差不多一个多小时,到家吃点东西洗个澡睡下也是三点钟以后的事情了。大概就这么折腾了半年左右,突然之间有一天晚上躺下,就发现自己有了耳鸣的症状,当时还是没有当回事,以为只是上火导致的。就这么耗了一阵子,接着就出现难以入睡的症状,其实我心大,还是没当回事。就这么耗了不知道多久,有一天在家里上厕所,突然就晕倒了。晕了多久我自己也不知道,我家人也是没心没肺的不知道。爬起来以后我摸了摸自己,发现脉搏都很微弱了,于是晚上叫了个车去了医院。
也是从晕倒了以后,开始慢慢的越来越多的症状浮现出来,越来越难受,越来越痛苦。所以还是奉劝大家一句,千万不要觉得自己身体好,撑得住,就盲目工作不注意休息。身体才是真正最重要的东西!
回答于 2019-09-11 08:43:50
三低:情绪低落、思维迟缓、运动力减弱;
长期恶劣心境:自我评价低,悲观看待一切,无意义无价值感,孤独、绝望;
近期的睡眠或饮食明显出现状态,不想吃睡不着……
这些都是抑郁的可能症状,如果有,值得引起重视并早点寻求帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三低:情绪低落、思维迟缓、运动力减弱;
长期恶劣心境:自我评价低,悲观看待一切,无意义无价值感,孤独、绝望;
近期的睡眠或饮食明显出现状态,不想吃睡不着……
这些都是抑郁的可能症状,如果有,值得引起重视并早点寻求帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先解释一下,什么是抑郁症?
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。它主要包括:重度抑郁症、持续性抑郁症、季节性抑郁症。[1]临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性
接着阐述一下,什么是抑郁情绪?
积极心理治疗理论的视角中,抑郁情绪是一种个人能力,一种很特殊的能力。它是为了解决问题(冲突)而诞生,每个人都具备的能力。举个简单的例子,一个3-4岁的孩子需要走到马路对面,这对于他来说是一个非常困难的挑战,因为面对大街上飞速奔驰的各种车辆,光是做到能用目光跟上复杂的路况就已经是一件非常困难的事情。这时候他有两个选择,第一个是自己憋着劲前进,强忍着恐惧去完成类似超级玛丽一样的过马路任务;而第二个就是带有强烈的抑郁情绪原地坐倒,一边苦思冥想该如何求助,一面束手无措的等待救援。虽然第二个方式听上去不如第一个那么有效,但的确是第二个方法更加的安全简单。这就是抑郁情绪的作用,它是人们在面对内心冲突时所产生的一种关于解决问题的尝试,尽管这些尝试并不一定都那么有效。
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