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如果你有心理问题,你会选择和谁倾诉?为何?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第二,跟身边的人倾诉,会让对方远离你或者刻意关照你。
当我们有了心理问题后,最希望的是,对方能够以平常人的眼光看待我们。可是跟身边的人倾诉,恰恰做不到的就是这一点。
如果身边的人不关心你,他们会刻意远离你,并且可能还会让共同朋友也远离你。
如果身边的人关心,他们会刻意照顾你,并且可能会让共同的人多多照顾你。
虽然,有了心理问题后,很需要照顾,但是不希望这样刻意的照顾,因为害怕失去,同时也会让彼此的关系有了顾忌。
要知道,并不是所有人都能够一直那么对一个人好的。
那为什么要找心理咨询师呢?
理由在于,心理咨询师是一个陌生的人。对于陌生的人,我们会无所顾忌地照顾自己的想法,会更容易将内心的感觉表达出来。
更重要的是,他们会无条件地接纳来访者。这意味着无论发生什么,心理咨询师不会抛弃来访者。虽然维系这份关系需要一定的经济支持。
而跟家人倾诉,绝对是下下之策。
心理问题的根源,大部分来源于原生家庭,小部分来源于成长环境。
而这里面起绝大部分作用的,就是家人。跟家人的倾诉,会让我们重新回到以往的模式,同时激发内心深处的无力感,让心理问题更加扩大化。
所以,不是什么事情都可以跟家人说的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己内部消化,没啥大不了的,
回答于 2019-09-11 08:43:50
假如我有心理问题,向内我会自我修通寻求自助,向外我会寻找专业的心理咨询师求助。原因如下:
自己能够意识到自己有心理问题,说明知情意还未受到影响,而人类有自我实现的需要,有求知的需要,有追求自由的需要,这些高级特点也是人的本性和本能,人本主义心理学认为,人类具有巨大的心理潜能,具备建设美好生活的能力。弗洛伊德有癔症,阿德勒自卑,他们通过学习反思最终战胜自己的心理问题,成为开宗立派的大师,许多心理学领域的大师都是寻找解决自己心理问题的过程中接触到心理学,然后学习钻研精进,完善自己的同时帮助别人。现实中我自己也深有体会,我父亲是精神分裂症患者,随着自己年龄的增长发现自己身上或多或少的受到家庭的影响,经常没有安全感或妄想,这种问题让我很苦恼,于是我自学了心理学,在各流派的理论和案例中得到滋养,让我走出了心理困绕。
‘’不识庐山真面目,只缘身在此山中。‘’有时我们受到自身视角和知识的限制,需要向外寻求专业心理咨询师的帮助,切记一定得是专业的,否则会加重您的症状,专业的心理咨询师会像专业的医生一样,对症下药,帮助你走出心理困境,教会你如何应对,预防复发,说不定通过这个过程能达到渡己还能渡人。
孔子‘’日三省吾身‘’成圣贤,许多心理学大师都是心理问题困绕者,通过寻求咨询师帮助而走上自助助人的道路,生命中的一切都是获取幸福的因素,一切都不是一成不变的,今天的问题同时会促使你的成长和进步,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般的人,心理有问题,第一会找老友。解决不了就找自己觉得智慧的同事啊朋友啊。再解决不了,就会有热心人告诉你,找心理医生呗。其实,我告诉你,找心理咨询师就行了!专业的事情找专业的人去做吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会找父母,知心朋友,心态好的正能量的人倾诉,在他们那里学些好终验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前可以和一个人说
现在憋着,憋着,也挺好的
有事不一定说出来
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议找心理咨询师,把困惑说出来,协助面对,解决
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