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人为什么会有惰性?
惰性,的人,就会人为什么会有惰性?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
生物进化论告诉我们一个道理叫适者生存,这里的生存当然不是在舒适的环境下的生存,恶劣的生存条件不仅令生物不断改进自身,更让猿类从原始森林走出,走向人类社会。社会在与自然的斗争中不断的完善自我,提升生产力,同样道理个人也要在不断的努力付出中获得成就。
但事实上首先限制我们的往往是个体自身对环境条件的选择力,即对舒适条件的向往,对重重困难的畏缩。一个很简单的例子,寒冷的早晨温暖的被窝是每个人的向往,但却产生了两种可能,一个就是被温暖栓住了一部分人,另外一类他们可能出于不同的任务目的而离开被窝奔向各自的目标。
奋斗着的那部分人们会在今后的坚持中由点滴积聚获得对成功的体验,这样的体验增强的不仅仅是经验与知识,更多的是对自己信心的获得。而此刻被温床牵绊着的那一部分则时刻都在被寒冷与不适的一切条件所困绕,时刻在为自己是否迈出下一步而彷徨,时刻在为自我的裹足不前而拼凑不一样的理由。也基于此他们的自信已经一步步走丢失,这就形成了惰性的心里因素。
自律是惰性的天然天敌,那是因为自律会让人更加自信,更加睿智。我们都知道人是有自我与本我之分的,这二者的综合成了人类个体。自我与本我斗争的结果,左右着我们的决择,当本我占优势时个体更倾向于基本的欲望的满足及对舒适环境的过于依赖,而当自我占据主导时,则更倾向于有计划规律地完成一些本我所不愿涉及的东西,形成一惯的主动行为,直至产生兴趣,形成理性的自律习惯。
自信源自于自律,为避免对即将去完成的任务缺失信心,只有在不断的行动中去体会缺失已久的成功体验,找回自信,告别畏惧,告别拖沓,形成自律,方能告别惰性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学上认为,惰性(inertness)普遍具有向长期心理状态演变的趋势。在很多人看来,恶习会严重影响一个人的生活,使人迷失,丧失对自己生活的掌控力,而在心理学家看来,懒惰是最可怕的恶习
惰性心理倾向
首先,懒惰其实是一种状态,不仅会影响我们正常的生活节奏,还会对我们的心理造成伤害。懒惰又称为惰性心理(inertness),指的是那些倾向采用逃避、消极的方式来面对问题的一种心理倾向。
对于一个懒惰的人而言,做任何事情都是无精打采的,既不想投入精力在工作之中,也懒得打理自己,甚至有时候会拒绝朋友、亲人的邀约。
久而久之,他们会逐渐习惯这种生活方式,总是被生活中的事件牵着鼻子走,被动的接受安排,失去了主导自己生活的能力。
心理学家指出,“惰性心理”是有惯性的,一旦你习惯用逃避的方式应对事件,这种思维就会根深蒂固,很多时候,你自己都没有意识到,便做出这样的选择了。
惰性心理危害
一方面,你会变得越来越拖延,总是在截止日期临近才开始行动,完成质量也就大打折扣了。并且,这种赶工的行为会给你带来巨大的心理压力,对你身体的内分泌、消化系统均会产生影响。
另一方面, 你会变得缺乏远见,只关注自己当下的感受,而忽略了长远的利益。对于懒惰的人而言,他们总是会逃避困难,在他们看来,当下短暂的休息、放松更重要,他们才懒得去考虑之后会有什么长远性的影响。
从这个角度看,懒惰的人格局有限,人生发展也严重受限,只会埋头走路、缺乏计划性,做事情效率极低。
习得性无助
并且,懒惰的人还容易形成“习得性无助”,对任何事情都采取消极的看法,使得他们的人生变得黯淡无光。“习得性无助”这个概念最早源自于一个行为心理学领域的实验。
研究人员者将狗关在一个笼中,并间隔性施加电击,当狗发现自己再怎么挣扎也没用时,便放弃了尝试。最后,当研究人员把笼子打开后,狗也一动不动,继续承受着间隔性电击。显然结果不会发生改变。
这个实验说明了,反复的失败容易让人产生习得性无助心理,沉浸于消极、悲观的状态中,无法再次克服困境。对于懒惰的人而言,虽说当下的懒惰会让他们感觉好受一些,但是,这种回避行为是要付出代价的,终有一刻,他们会面临更大的困难,承受更大的心理负担。
懒惰心理对一个人的影响是深远的、难以逆转的,远远超过了嫖赌抽阶段性的危害,因此,我们要避免做一个懒惰的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
惰性是人的天性,是本能。人都喜欢待在舒适区。不喜欢勤快,不喜欢改变,不喜欢学习,不喜欢努力。
人类的进步也是跟惰性做斗争的过程。
所有成功人士一定都是改变惰性很好的人,一定是自律性很强的人。
让自己努力去改变,并逐渐养成好的习惯。
希望你的人生因改变惰性而越来越好,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这里的问题定位总是不够精确。泛泛地讲人在有动力或者兴趣存在的事情上是不存在惰性的。每个人都有自己不感兴趣的事情和无欲望的事,惰性自然会贯穿人生始终,同时对另一部分事情则是不存在惰性的。比如人的三大本能食欲、性欲、自卫欲都是潜意识的自然反应,永远不会有惰性的。因为吃饱喝足没有的食欲不叫惰性,欲望满足后的休整最多是自我调节。
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