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各位家长早餐很重要，你家孩子早餐是如何解决的？
早餐,孩子,南瓜各位家长早餐很重要，你家孩子早餐是如何解决的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
孩子大啦！住校！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个鸡蛋是必须的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请：
孩子现在上幼儿园，幼儿园有早餐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
家有小吃货一枚，吃啥啥香，尤其爱吃甜食和肉。为了保证孩子营养，又能护理孩子脾胃，而且还要好操作收拾。我在准备早餐时候主要坚持以下几点：1、营养丰富。鸡蛋，五谷，果蔬都要有，多样小份。2、能蒸的不煎，能煮的不炸。确保孩子好吸收不上火。3、肉和蔬菜永远结伴出现，把肉打碎，显得很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请 我没有结婚 哪有孩子[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
幼儿园，小学，中学，学校都有早餐，中餐，不需要自己做
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们家早餐：主食+水果+牛奶。
主食：粥、面条、馄饨。
水果：苹果、火龙果、梨子等时令水果。切块吃。
牛奶：定的纯牛奶和酸奶混搭。
早饭对于孩子的发育很重要，一定要在管饱的基础上，增加营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛奶加豆浆
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃早餐对于孩子来说非常重要，吃早餐能够很好的促进孩子的身体发育和大脑发育。那么家长该怎么给孩子选择即有营养又健康的早餐呢?我建议家长可以尝试做一下两点
1：鸡蛋饼：鸡蛋饼做起来简单快捷又有营养。家长最好再搭配点孩子爱吃的水果。如果孩子不愿意吃水果家长也可以选择榨果汁。
2：土司面包。土司面包大多数是孩子的最爱可以搭配点番茄酱口感最佳。吃面包最好配一杯热牛奶有助于孩子消化。
3：
五谷杂粮。家长可以蒸点红薯，紫薯，玉米，粗粮馒头这些杂粮。家长可以搭配煮点小米粥。五谷杂粮含有丰富的膳食纤维很好的促进孩子肠胃的蠕动，有利于孩子更好的消化和吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐非常重要，必须根据孩子的年龄不同来安排早餐，自己做最重要的，干净、卫生，丰富多样一些，不会做的话就去网上搜索一些营养早餐如何制作，一周顺序来，然后再跟孩子商量，明天想吃点什么，我们品尝一些什么东西好不好？！多听听她的想法～总之，早餐一定要吃的有营养，丰富～
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