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如何判断自己的脾胃好不好？

脾胃,的人,眼袋如何判断自己的脾胃好不好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何判断自己的脾胃好不好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃饭好不好 大便好不好 人不要太瘦

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴被邀约，希望我的回答能改善您的身体，平时多注意休息，祝您健康！如果喜欢，就请关注我，谢谢！

脾胃不好的人其身体会出现：长期挂着黑眼圈。


相信对于熬夜给身体带来的危害，大家都或多或少知道一些。如果你经常熬夜，那么势必会导致眼睛出现黑眼圈问题。但是从中医的角度上来说，其实真正导致眼睛出现黑眼圈的最酷祸首就是脾胃问题。因为在经络图上，我们的眼袋跟胃经是在一条经络上的。如果你经常夜里熬夜，那么势必体内的血气会变得十分浑浊，最终导致黑眼圈的情况出现。当生活中，如果你出现这种情况，那么你就需要记得避免熬夜，保持良好的休息；减少用眼负担，搭配合理的饮食进行调整即可。

● 脾胃不好的人其身体会出现：鼻子的鼻翼发红。

从中医的角度上来说，倘若你出现了胃热的情况，那么胃热的问题就会直接反映在患者鼻子的鼻翼区域。如果日常生活中，如果你的鼻翼呈现出发红的情况，那么你就需要警惕可能是胃热问题造成的。对于这种鼻翼发红的情况，我们可以通过按摩穴位来进行缓解，我们可以按摩内庭穴以及足三里这两个穴位进行改善。

● 脾胃不好的人其身体会出现：身体的肌肉松弛。

日常生活中，倘若你的脾胃器官过于虚弱，那么就会很容易影响到你身体对于营养物质的吸收，最终导致患者身体的肌肉出现松弛的表现。通常对于这种情况，我们可以通过一些中医调整，加强运动锻炼，方能有效改善这种情况。

●脾胃不好的人其身体会出现：经常的出现便秘。

日常生活中，如果你本身存在有胃热的情况，那么胃热就会导致你的胃部水分大量下降；在这种情况下，当食物不断慢慢进入到肠道的时候，就会变得十分干燥，进而导致患者出现便秘的情况。通常当你出现这种情况时，我们可以通过食用一些高纤维的食物，促进肠道蠕动，从而帮助排便。但是这些方法只是治标不治本，最主要的还是从根本下手，我们最主要的就是把胃热的问题解决掉，不然便秘的情况还是会反复发生。

● 脾胃不好的人其身体会出现：嘴唇的光泽暗淡。

通常来说，健康的嘴唇应该是具有光泽度的，并且富有红润和弹性的。倘若你的嘴唇长期过于暗淡，并且呈现出白色，过于干燥和容易脱皮，那么这种情况下你就需要警惕可能是脾胃出现了某些问题。对于这种情况，这里建议大家最好把午饭就餐的时间固定在每天的中午十一点，这样可以帮助我们的脾胃器官有效促进对食物的消化吸收；在饭后过半个小时，可以吃点小水果来帮忙消化，慢慢的就会有所改善。

如果有以上症状，说明脾胃就有小问题了，需要到医院，寻求医生的帮助，祝您早日康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、鼻梁有青筋，下眼袋肿大

2、面色发黄，没光泽

3、积食和内热

4、睡觉流口水

5、身体发育不达标

6、便秘、腹泻、肠炎、湿热重

7、睡觉漏眼睛

8、睡姿凌乱

9、磨牙

10、挑食厌食

11、夜里睡觉出汗多

12、体质差免疫力低

13、感冒发烧、喉咙肿痛

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家可以通过一些小的信号来判断一下。如动不动就腹泻，吃同样的食物大家都没事，有的人就引起腹泻。脾胃虚寒者通常大便常不成形，这就要注意饮食习惯，多吃温热的食物，少吃凉的食物。还有的人特别怕冷，一到天冷的时候手脚都是冰凉的，这一部分是由于缺铁，还有一部人是由于脾胃虚寒引起的。如果经常感到食欲不好，也是脾胃不好的表现。经常出现口臭的人，也可能是脾胃不健康的信号。在生活习惯上大家尽量戒烟。吸烟对胃的损伤不可小视，吸烟过多的人往往更容易患上胃炎，吸烟还是引起溃疡病的重要因素。饮酒过度会损伤胃粘膜，经常大量饮酒，可影响胃液分泌，降低胃酸活性，使人食欲下降。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、看手

看手时，首先看手的示指(即食指）。示指可以反映整个脾胃的功能。如果示指变形，并且小指内侧根的部分有酸痛的感觉，表明消化系统出现了功能障碍。示指靠近拇指一侧的根部有个叫“二间”的穴位，便秘和腹胀的患者长期坚持按摩这个部位，可以减轻便秘。如果示指出现硬块、颜色变紫，表明脾胃虚弱至极，这时常会出现完谷不化、大便溏稀和肚子痛等症状。

看手判断脾胃状况，除了看手指，还要看整个手掌。将十指并拢，观察手指与手指之间的缝隙。指缝过大，表明脾胃有问题，患浅表性胃炎和萎缩性胃炎的可能性比较大。

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