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室友打呼噜太厉害，睡不着怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

网店上有很多软耳塞啊，买一个就行了，哪需长篇大论[泪奔]

回答于 2019-09-11 08:43:50

说句实话，因为父母经常在外导致我经常住宿学校，从小就碰的见打咕噜的人。

分享下我的办法，首先带耳机听歌什么的别想了，不说明天有什么事起不来怎么办，就说听歌跟听打咕噜差不多，更睡不着。

办法1录音，让他难堪让他自己想办法。

办法2破坏他的睡眠。因为打咕噜的人你把他弄醒他还是能瞬间又打起呼噜来，这时候就只能一直搞他。

办法3让自己处于眼睛极度疲劳状态，一会儿就睡着了

办法4换宿舍

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们宿舍有四个人，其中两个睡觉打呼，不过有一段时间没打了。最近要考试了，所以我们宿舍这几天都睡得比较早，想保持好一点的精神状态。可是坑爹的是和我挨着的那个室友又开始拼命打呼了，声震十里啊，而且是在凌晨四五点钟的时候啊啊啊啊啊。我每次被吵醒之后都要花几个小时才能重新入睡啊。我真羡慕其他人，只要睡着了踹他们都踹不醒，可我天生睡眠比较浅啊，睡觉的时候稍微有大一点的声音都能把我吵醒啊。那哥们有时候半夜十二点就开始打呼，我好不容易听着他的呼噜声浅浅地睡着了，可到了凌晨两三点、四五点的时候他又用特别大的声音开始打呼，在我听来就好像一个炸雷一样，我一下子就要被震醒。好不容易在早上七八点的时候要睡着了，那个室友他又醒了，他要起床了！而且他下床的声音特别大，每次都是咣当一脚跺在椅子上，这一脚能把我们宿舍的人全吵醒。我们跟他说过这问题，可是他总不改啊。都是一个宿舍的兄弟，平时都穿一条开裆裤的，犯不着为了睡觉这点破事闹起来，可每次看到那哥们神采奕奕的样子，我可真是欲哭无泪啊……昨晚我本来十二点多睡的，计划早上八点起床，可睡得正香呢，那哥们开始打呼了，我一下子就醒了，还妄图重新睡着，可是躺了半天也没能成功，我还试探性地敲了敲柜子，想弄出点动静打断他一下，可根本不管用啊。期间他自己翻身，呼噜倒是停顿了几秒钟，可还没等我高兴呢，那哥们又以更加饱满的精力投入到伟大的打呼噜事业中去了。不是我夸张啊，那声音和割草机有的一拼啊，我现在整天迷迷糊糊的，吃安眠药的心都有了啊……

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以自己带一个耳罩，或者放点催眠曲，也可以吃点补助睡眠的药

回答于 2019-09-11 08:43:50

某宝有卖耳塞的，很好用，之前我对象就打呼噜，我就买了一对，很好

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