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已经退休了，但不太适应，怎样才能过好退休生活？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

精神方面要把自己当回事

我还有个领导，每晚吃饭以后必须走路一小时，主要是到某个地标就回来，不用带表看时间，也不需要特别的设施，只要安静能走的小道就可以了，几年下来仍然步履轻盈，眼不花耳不聋，身体硬朗的很，重要的是，心中有目标，有乐趣的实现，人也变的更自信更开朗！

有个说不玩话的老伴最好

回答于 2019-09-11 08:43:50

要有精神寄托，做自己喜欢的事，投入其中是最幸福的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休以后确实很多老人不适应，不知道该干什么。吃啥，啥不香；干啥，啥没劲。过去那种天天上班，虽然一肚子抱怨，但至少有目标有动力的日子再也没有了。天天吃饱了，没事干，感觉人生失去了价值和意义。

一些退休老人的错误选择

有一些骗子，就掌握了一些退休老人急于想找一些事情干的心理，经常组织一些保健品推销活动，比如免费查血糖、免费测血压、免费听课领鸡蛋等等。最终一些老人经不住诱惑，动辄买上几万元的“保健品”，实际上品质低下，作用几乎没有。

老年人的钱确实是特别好赚的。比如前些日子倒闭的“权健”，他们雇佣了一大批推销员，给他们高额提成，专门忽悠老人。我岳父买了一个空气清新机，花了四五千元，实际上这么一个机器成本价几百元都就够了。一双鞋一千多元，据说走路不累，促进血液循环，有几百种好处。想想那年春晚葛大爷卖的床垫就知道了。

说实话，不仅老人们不会去检验真伪，即使我们年轻人明知道上当受骗，也很少会去较真找质量技术监督部门进行检验。更何况是亲戚朋友买的，再回去找他们也不好意思。

还有的骗子搞销售返利，说买了他的商品一年两年之内就会把本金返还。很多老人就这样上当了，最终这辈子积攒的几十万的养老金血本无归。

退休老人应当过好充实的退休生活

每天吃饱了之后没事干肯定不行的，一定要结合自己实际，做好退休后的生活计划。

有的老人是给子女看孩子。这样既减轻了子女的生活负担，又实现了自己想念孙子女的愿望。不过，老年人的生活习惯和教育观念跟年轻人是有差距的，肯定生活中会遇到麻烦的事情。作为老人最好还是修身养性，不要跟年轻人一般见识的好。最好也不要常年跟随，隔三差五的去帮忙一下，既能保障自己的生活，又能让孩子们体会到没有自己帮忙的差距。

有的老人是继续工作了。不可否认退休领取养老金的老人还是少数，2018年全国领取职工基本养老金的离退休老人是11798万人，而领取城乡居民养老保险待遇的人数是15898万人。很多刚退休老老人觉得自己还年轻，可以工作就去打第二份工。有的接受了退休返聘，有的活用自己的知识，也有的动用自己的关系，还有的去干一些保安保洁类的年轻人不愿意干的工作。继续工作一方面能够减小退休生活的不适应，另一方面还能够积攒更多的养老金。我母亲退休后就干了五六年的清洁工呢，我同事的父亲也干了一两年。

利用各种精神文化活动，充实自己的退休生活。一般各地都设有老年大学，退休老人去学点东西，开展一些活动也不错。还有一些社区公益服务活动，比如时间银行，我们帮助更老的老人去公益服务，等我们年纪更大以后，也可以享受到相应的帮助。有的老人是趁腿脚灵便，还喜欢到处旅游一下，看一下名胜古迹，游览一下大川大河，甚至有时髦的老人去出国看异国风情。当然，不少老人的业余时间是去跳广场舞、打牌、下棋去了。不管怎样，不觉得寂寞就好。

所以说，退休老人退休以后，一定要提高警惕，安全保管好自己的财富。一般任何大项支出都要征求孩子们甚至亲朋好友的意见。退休以后最好抓紧调节自己的心态，自己要完成的计划，丰富自己退休后的生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

刚退休了心还没退休！我那時还想着班里的学生们！可不用去学校上课了！很失落！看着楼道里的孩子们上学去心中还有点酸酸的感觉！我退休时间正好是春天。所以说我就去和好友去周围农村去採野菜！在地里心中舒服，敞亮很放松！从来没有那么安静过！沒有学生们的吵闹声，领导们的分配任务声……！啊！退休了真的很好！回家看孙子不用追着上班孙子哭着喊奶奶了！就这样慢慢地习惯了！因为女人有的是家务活要做时间过得就快！男人可以找一个力所能及的事干！不为挣钱只为有事干时间过得快！慢慢地你会再也想上班了！现在我们连学校的校长是谁都不知道不关心了！省心不？多活几年多挣钱就好了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休生活是人生旅途中的一个“驿站”。不管你是领导还是普通工人，也不管你适应还是不适应到了退休年龄都要到这个“驿站”休息。当然忙碌了几十年即使工作很轻松一旦退休你的生活规律从此开始改变。比如未退休前：准点起床、去公园晨练、按时吃早点、骑车还是挤公交去上班，如果你是领导司机也不会再开车来接你了……这些都通通一去不复返了。俗话说：船到码头车到站。这不是你的意志所能改变的！

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