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一到晚上就会很丧，该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

一到晚上就会很丧，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是一种没有安全感没表现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一到晚上就很丧，这可能在心理上受过创伤，白天有人一起做事混在一起不感觉，一到晚上寂寞了就想起心事，就丧。也有人总是认为别人样样都好，自己赶不上别人，在夜深人静的时候想起就丧。解决办法:多参加公益活动，文娱活动，放下包袱，开动机器，多从好处想，也许能起到立竿见影的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一到晚上心中就很丧，不知所措，这种情形不少男女都有。

怕黑，不喜欢晚上，甚至对夜晚有恐惧感。这是有些人曾经对暗夜心生不快，曾在晚上受到过惊吓和恐嚇，一到晚上便觉得很丧，思想I欲躲避开。属于不大正常心理，缺乏安全感。要经常在夜生活中磨练，提升正能量才好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个主要是人的心理，因为人在工作时就会有精神，如果没有事做时也就放弃了自信，也就会失去自我。这时心理也就会感到很丧，对于这个问题主要是自己也要时时对生活有信心，不要放弃信心，有时白天因为工作晚上就会感到劳累，所以自己要学会放松，使晚上也有好的心情。




回答于 2019-09-11 08:43:50

睡一觉吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

平稳心境，放松放下心身，正心正念。爱自己，帮助自己，自己能行，自己能做好的✊。