您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何为自己的孩子设计一次登山旅行?
孩子,时候,体力如何为自己的孩子设计一次登山旅行?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何为自己的孩子设计一次登山旅行?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
我是安妮巴顿 分享游闻趣事
怎样给孩子设计一个爬山计划呢?或许我的方法可以供你参考。
大约在孩子四岁的时候,我开始经常带着孩子参加户外活动。这是因为我本身就是一名徒步和爬山爱好者。四岁孩子体能也提升了,所以就开启户外活动练习。
首先是带着孩子徒步,慢慢爬一些小山坡或是小土包,然后逐步开始爬山。开始爬一个小时,增加到两个小时、三个小时,现在我们家娃六岁,可以跟我一起爬四个小时。
其次激发孩子兴趣点很重要。让孩子在爬山过程中寻找小昆虫,看蚂蚁搬家,辨别植物,寻找小松鼠......这样孩子乐在其中,探索自然的好奇心掩盖了爬山的劳累和枯燥,让趣味和运动完美结合。
最后,自己孩子最了解,还是要根据孩子的体能来循序渐进安排爬山高度和时长,不要一次累趴,从此无爱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1:确定登山的目的。
2:确定登山的时间。
3 确定登山的装备,食物等。
4:确定登山的地点。
5:了解登山的路线,天气状况。
总结:孩子的体力不如大人,选择登山的地点应做到量力而行。查看出行日的天气状况,做到提前规划。在登山的过程中,培养孩子的独立性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
同家人经常去登山,能陪养亲情。对小朋友的人生历程有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先确立登山的目标,再确定时间。个人认为在周末或节假日比较合适。然后,做登山的准备,包括登山的运动服、运动鞋和饮用水等。最后,记住给孩子布置一任务,到达山顶的感悟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据孩子的年龄,身体发育情况,适度的制定登山的高度与幅度。
1 注意防护
2 前期的天气,温度等
3 意外救急产品
4 食物等准备
孩子适量运动,不要过度运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
要考虑孩子的年纪量力而行,最主要就是要让孩子在爬山过程中学会坚持
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的身体等目的,所以很多家长就会选择带孩子去爬山。
爬山不仅可以让孩子可以有一个更加亲近大自然的机会,也可以让孩子的身体得到锻炼。但是孩子的体力和耐心都是有限的,如何让孩子愉快、安全的完成一次爬山之旅呢?
1、刚开始爬山的时候,孩子可能会很好奇、兴奋,这时候家长要控制好孩子的情绪,不要让孩子快速的往上爬,那样会让孩子一开始耗尽体力,后面的旅程就会因疲惫而毫无兴趣;
2、中途的时候要适当的休息,让孩子体力有所回升,同时可以给孩子喝点水,吃点东西补充体能;
3、出发前最好给孩子买一双胶底的旅游鞋,主要是以防孩子滑倒;
4、登山的时候要提醒孩子要做到“登山不观景,观景不登山”;
5、可以准备一些小礼物,在中途送给孩子,以作鼓励。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先选择一座小山,孩子体力没这么强大,注意安全,其次选择一个小动物比较多的,小孩对动物感兴趣。最后,最好是春季或者秋季,景色很美
上一篇:如何成为人工智能浪潮中的扛把子?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |