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如何能瘦脸，什么方法有效？
瘦脸,脸部,面部如何能瘦脸，什么方法有效？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 不微整形
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
脸小的优势不必多说，如果你脸小但体型壮，看脸也会显得瘦；如果你脸大但体型瘦，看脸还是会觉得胖，合照是最能看出来的。
按摩、瘦脸仪器、瘦脸贴等一些网红瘦脸方法，可能针对水肿型脸大有效，但对于其他类型的脸大效果是微乎其微的。
首先针对脂肪型脸大。
婴儿肥明显、嘟嘟脸都属于脂肪型脸，可用手按脸部皮肤，如果很快能弹起来，那就属于脂肪型脸大，当脸部脂肪过多时，除了显得脸大还会向两侧外扩显得松垂。
如何解决?
此时可以适当按摩，通过加快脸部血液循环来加速脂肪代谢，达到瘦脸的目的，不过这个过程比较缓慢需要长期坚持见效；其次吸脂，将脸部皮下堆积的多余脂肪吸出来达到瘦脸的目的。
其次针对咬肌型脸大。
爱吃零食、坚果类、口香糖、硬物的人群比较容易出现咬肌型脸大，如果一用力咀嚼两腮就会变大、按起来发硬多半是咬肌过大导致。
如何解决?
此时按摩基本无效，想要瘦脸只能注射肉毒素，通过松弛、减弱咬肌力量，来达到瘦脸的目的。
注：注射后前几天可能会出现酸痛感属正常现象，3-5天逐渐恢复。
再次针对下颌骨宽脸大。
有些人额头很窄，但下颌骨过度发育，一按就能摸到骨头，毫无疑问就是下颌骨宽导致的脸大。
如何解决?
如果是骨性结构导致的宽脸，只能考虑手术 ，通过切骨、磨骨将肥大的下颌骨进行削磨，来让脸部线条柔和流畅，让正面和侧面有较完美的改善。
最后皮肤松弛导致的脸大。
这种情况大多出现在40岁左右人群，两侧皮肤松垂明显，出现双下巴、羊腮等情况。
如何解决?
此时可以考虑线雕提升，通过线体将下垂的皮肤组织向上提拉，来达到瘦脸的目的。
要注意有时可能会合并几种情况导致脸大，此时要去正规医院找经验丰富的医生面诊，来制定个性化瘦脸方式，达到满意的效果。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦脸的方法很多，最常见有效的个人认为就是运动减肥+脸部按摩，减肥是全身性的，脸部按摩可以加快脸部脂肪燃烧，让你瘦的更快，但这都是需要长期坚持的，脸部运动睡前做做按摩操就可以了，下面分享一个按摩操：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦脸可以说是很多人的梦想了，但是脸真的不是说瘦就能瘦的，也是要看是本身骨头的轮廓还是肉或者是体质问题造成的水肿，但是脸真的很容易胖的，而且瘦脸是一项需要长期坚持的活动，毕竟我们都逃不过地心引力。
针对肉肉脸的瘦脸操
最安全，健康，风险比较低，0成本的方法了，但是也是比较难坚持的，很多妹子都是三分钟热度，长期坚持下来还是有一定效果的，针对的是肉肉脸哦，骨骼的按摩不管用的。具体的按摩方法在之前的帖子里分享过了，感兴趣的妹子可以去看看。
刮痧板
针对肉肉脸，婴儿肥，水肿都有效的一个方法，坚持使用效果可以媲美几千元的美容仪哦，一开始我用的是那种最原来的妈妈用的黄色的，后来被这个颜值 吸引了好久，忍不住入手了，但是刮痧也要注意几点哦。首先不能每天都刮，刮痧是起到一个美容养颜排毒的作用的，一周两三次即可，如果频繁使用会导致皮肤脆弱，毛孔粗大哦，其次就是和按摩一样不能直接上脸，肌肤是很脆弱的需要一些乳液起到一个滋润的效果。
日本传来的超级火的一个办法，主要是很适合懒癌的妹子们，说是找两个那种一次性的小皮筋绑在耳朵上，然后过几分钟拿下来就可以了，效果真的很明显，绑一边很容易看出来区别，就是提拉面部肌肉的一个方法，和我们用的瘦脸面膜很像，只不过面膜中加入了紧致肌肤的精华水，然后很多瘦脸面膜也是需要挂在耳朵上的，相比起来这个比瘦脸面膜平价多了，某宝上几块钱就能买到一大包。
消水肿和日常瘦脸的妹子真的可以多吃西红柿，我也是后来才发现西红柿原来这么神奇，能消水肿，还能减肥，而且西红柿内含可以美白的成分，夏天容易晒黑的妹子更要多吃了。很多自制的手链面膜都是用的西红柿汁呢，所以也要把西红柿强烈推荐给懒癌妹子们，不愿意做运动，吃总行了吧你还不会长胖。
骨骼本身偏大的妹子想要一劳永逸的瘦脸就是微整了，瘦脸针确实能短时间内瘦脸，而且瘦脸针属于那种上镜比较明显，但是现实生活中其实看不太出来，只是把你面部到耳朵的那个连接处变小一点点，而且经常打瘦脸针会导致面部凹陷，所以如果要打也一定要选择正规的三甲医院，然后好好听医生的嘱咐。
微整和瘦脸针都是风险较大的，但是如果成功了效果确实很好，不敢尝试的妹子就去找个靠谱的托尼老师吧，给自己设计一个显脸小的发型遮起来也是不错的选择，但是首先托尼老师要靠谱，其次要经常打理，反正漂亮如果没有天生的都不会那么容易啦。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
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