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现代人为什么熬夜？你怎么看？

时间,自己的,的人现代人为什么熬夜？你怎么看？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人的观念变了，总觉得人活着不单单是为了睡觉、干活，还要有自己做人快乐的活动空间。熬夜，是为了让一天的时间变得更长一些，这样自己才有满足感。

回答于 2019-09-11 08:43:50

竞争不分昼夜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

违背了身体想睡觉的意愿，身边很告诉你的大脑，我想睡觉了，可是你告诉你的大脑，不，我不能睡，我电视还是没看完，视频还没刷完，也许是因为喝了太多咖啡，因为加班甚至因为疾病，总之是在疲劳的状态下违背你大脑的意愿不去睡觉，这样对身体的危害是很大的，尤其是有心脑血管疾病的患者，更要注意。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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15小时前 · 深圳市伟能达通讯科技有限公司采购专员

说到熬夜，相信大家都不会陌生，特别是青少年阶段。下面说一下熬夜的几个原因。可能不是很详细

第一：生活压力大，不得不去找一些其他可能会赚到钱的渠道，因为靠工资不知何时才能实现财富自由。而这需要占用大多数空闲时间！

第二：游戏，现在的网络游戏越来越多，而且手机也越来越普遍，工作之余很多年轻人选择用游戏来放松自己。

第三：社交，有时朋友过来找你喝两杯，一晃时间了就到了凌晨，毕竟酒逢知己千杯少，必须聊的开心喝的尽兴！还有网络微信聊天之类的。

第四：电视，电影，短视频，现在人手一台手机，没事就用手机看看电影，刷刷抖音已经成为大众消磨时间的不二之选。

第五：电子书，喜欢看电子书的人非常的多，很多人一看就是一天，吃饭看，走路看，睡觉前也看，根本放不下！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人为什么老熬夜？

生活的压力和紧迫感：我们和父辈不一样，父辈们的生活已经形成了，而我们还有很多想要得到的，白天为了这些我们在努力，只有在等待睡眠来临的这段时间里，才是完全属于我们自己的，没有工作没有别人，只有我们自己，我们可以想做什么做什么，让精神时间完全释放。

工作、学习需要付出更多的时间，为了获得更多的物质需要付出更多的时间或者任务压力大所以熬夜。

报复性熬夜：这时一种补偿心理的方式，一整天除了工作只有晚上的时间是属于自己，所有我们想要补偿自己，来弥补缺憾，减轻内心的不安。但是熬夜是属于消极补偿，如果有更多的方式建议还是不要熬夜得好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人熬夜是常事，熬夜的原因也各不相同，有些人是因为工作应酬，有些人是为了消遣，有些人是憋于无赖。工作应酬的人是很不情愿熬夜的，这也是一种无赖，有些人是因为开心，出入娱乐场所。还有些人躺在床上玩手机，时间长了，养成一种习惯，不玩到两眼发黑不睡觉。

“日出而作，日落而息”，这是人体生物钟自然调整的结果。毫无疑问，昼夜节律颠例对人体的生理功能和代谢都会产生负面影响。据医学专家发现，熬夜会导致人体生物钟紊乱，造成食欲不佳、免疫力低下等状况。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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