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梦是科学现象吗？
大脑,睡眠,的话梦是科学现象吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
梦是科学现象吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓“日有所思，夜有所梦”，如果把人体运行机制当成科学来研究的话无可厚非，可人体的本身也自然物种进化的结果，而梦又是在此进化基础上的精神类衍生，所以归根溯源“梦境”只能归结于自然现象~
同时醒示一下大家：高能意识的动物都具有潜意识环境创造能力~（曾经所谓的科学家通过对猩猩睡眠状态下脑电波图谱甄别证明存在意识、和猩猩及其他灵长类动物等在合适的环境里同样可以被催眠）
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是，现在说不清楚，科学未解之谜
回答于 2019-09-11 08:43:50
梦到底是什么很复杂，没有人能真正说清，时下各种解释都有。我倾向于它是一种自然现象，是有科学依据的。
只所以我们做梦，是因为睡眠时，大脑并没有完全停止休息状态，有一部分脑细胞还在工作，做梦是对身体受到刺激和白天所看到的，所想的真实反映。它是有一定的客观基础的。
从心理方面说梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。人的注意力，产生的情绪，思想认知活动，如果过多的积压在心里，就会产生明显的负面效应，做梦，可以化解心理压力，减轻大脑负担，使大脑的思维工作正常。
从生理方面说，做梦能调解机体平衡。做梦始终伴随在整个睡眠过程中，有的你有记忆，有的你没有记忆，但并不能说它每天不存在。长期无梦睡眠对身体不利，经常恶梦连连，也是身体虚弱和某些疾病的征兆。大脑受损害，许多机体功能不能正常发挥作用，我们的身体和精神上就会有许多疾病，做梦是大脑发挥正常的体现，是机体干衡的具体表现。
梦是一种客观存在的现象，是我们生命延续不可或缺的调理机制。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，很开心回答这个问题！
关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，做梦是对大脑有益的正常生理活动，有益于锻炼大脑的功能。
人的大脑中有一部分细胞在人醒的时候，是不工作的，只有在人睡着的时候，这部分细胞才开始活动。这部分细胞如不使用，就会趋于衰退，所以需要有“表现”其功能的机会，这一过程就产生了梦。引起梦的原因，往往是由于睡眠时，中枢神经系统受到外界影响的结果。梦是在睡眠时，一些没有被完全抑制的皮质细胞群的工作所引起的。人在一夜的睡眠中，从无意识状态的沉睡进入奇妙的色彩缤纷的梦幻一般有2～6次。在做梦的这个阶段，眼球在闭着的眼皮下转动，这时，人脑相对来说是静的，但仍然在活动，可从脑中测到快速紊乱的电波，其强度有时竟能超过白天活动的强度；脑内有一种神经中心，它的职能就是在人做梦时抑制其肌肉活动，使梦中的行为不会超出精神范围变成行动。
日本山梨大学研究人员根据研究结果得出：多梦有助于延年益寿。他们发现，人脑中存在着两类相反的促眠肽，一类肽促无梦睡眠，另一类肽促有梦睡眠。研究人员将促有梦睡眠肽施于动物，使动物的有梦期延长，结果发现，接受实验动物的平均寿命大大延长。日本医生还发现，痴呆症患者睡眠无梦期长，寿命大多数较短。
有些人觉得做梦影响休息，夜里做梦后白天就感到有气无力，其实，这是一种心理因素所致。做梦者总把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，精神情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。做梦是一种解除疲劳的休息，而不是被动的心理补偿，是能够回忆的，能够调节大脑皮层兴奋与抑制处于相对平衡的积极休息过程。生理学家告诉我们：人的大脑皮层的兴奋与抑制的过程，每时每刻都应处于相对平衡的状态下，两种睡眠状态的交替出现，就是在不断地进行调节的结果。深度的无梦睡眠是一种抑制过程，可以使大脑得到充分的休息，补充能量，解除疲劳；而有梦睡眠则是大脑皮层中少数细胞的兴奋，有节奏地刺激大脑，使其保持一定的兴奋水平，从而起到稳定机体的调节作用。这样一来，大脑皮层的兴奋和抑制水平始终处于相对的平衡生理状态下，更有利于白天的工作和学习。
德国神经学家科思·胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼大脑的功能，世界上做梦越多的生物，脑子就越发达。科思·胡贝尔提出，人脑中有一部分细胞在醒着时不起什么大的作用，但在睡着后，这些脑细胞却进行“演习”，呈现兴奋状态，以完善其功能，故人们就出现了做梦。科学家认为，人的智慧潜力是很大的，在一般情况下只用了不到四分之一，另外四分之三潜藏在无意识之中，做梦便是一种典型的无意识活动。通过做梦重新组合自己的知识，把新的知识和旧的知识合理地结合起来，进行整理、储备，最后存入记忆的仓库之中，使知识成为自己的智慧和才能。
做梦是人的生理本能，我们不必为自己做了美梦而欣喜万分，也不必为做了恶梦而沮丧，因为，做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠。果真如此的话，则应找医生看看！
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