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你喜欢用食疗美容吗？

皮肤,食疗,很好你喜欢用食疗美容吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你喜欢用食疗美容吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢用天然的食材调理美容，营养，健康快乐，何乐而不为

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢的！用最天然新鲜的食材来调理身体机能，循序渐进的从内而外的养身，觉得比单一用护肤品来的更加健康和返璞归真！

回答于 2019-09-11 08:43:50

好的饮食和好的睡眠都可以美容养颜。平时有空的时候泡一杯枸杞茶，明目养神。多喝蜂蜜水能从内到外都变得美好，润肠通便，润肺止咳，能供给皮肤养分让皮肤更好弹性，能杀灭和抑制皮肤表皮细菌，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生，还能改善睡眠，补气安神。

回答于 2019-09-11 08:43:50

食疗即能美容又能为人体补充能量，何乐而不为呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

食疗美容确实是很有效果的，需要的是持之以衡的去坚持，皮肤恢复需要一个周期，如果有人告诉你某某一样东西马上用马上见效，那建议要小心了要么被骗要么有副作用或者依赖性，食疗美容贵在坚持。

1.每天早晨空腹喝一杯水

2.一日三餐，早上营养均衡、中午吃得好 晚上吃得少。

3.多吃水果、蔬菜、五谷杂粮

4.多吃易消化的食物

5.少应酬

6.自律，很多人管不住嘴迈不开腿，自律的人气色大都很好。

7.始终保持愉悦的心情，哈哈我本人就是看什么都很美好，乐观的心态对皮肤也很重要。

8.偶尔去吃些素食的食物，有助于消化。

9.可以做食物类天然面膜，黄瓜、蜂蜜、醋、珍珠粉、掏米水等等都可以做面膜。

好的饮食习惯不仅使我们看起来很年轻，更重要的是内在的身体也会发生很大的变化，我身边就有一个例子，我的姐姐经常便秘她跟我们住了一段时间竟然全好了，我们家的饮食习惯是可以不吃肉但不能没有青菜，从那以后她一直坚持吃蔬菜。

正确的饮食习惯还能治病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我比较懒，不太喜欢。主要是没有耐心

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好的保养方式就是食疗，丰富的营养物质可以提供给我们足够的能量需求

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人比较喜欢，平常保温杯里都会泡些枸杞，或者一些祛湿茶，枸杞能延缓衰老，对于我这种工厂打工要上夜班的，夜班回来睡醒一觉感觉嘴巴都是苦的，泡些枸杞喝就好多了，食疗一般都没什么副作用，不用担心什么不良反应，有时还泡菊花茶喝，明目去火，让夜班整个人精神抖擞

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢。我最喜欢喝柠檬水。可以美白。我怀宝宝的时候喝了好多的柠檬水。不知道是不是这个原因。我宝宝生下来特别的白！

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