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经历哪些事情,让你下决心和他分手?为什么?
你的,的人,对你经历哪些事情,让你下决心和他分手?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管婚姻中有紧张、冲突,还仅仅是沉默,夫妻双方往往会更倾向于承认是对方的错。很多的离婚的夫妻都会说相似的话“我们疏远了”,或是“我们兴趣不一样”。
反正分析下来,都是有一个共同的意思:我比他成熟。
其实我们在把婚姻中不愉快的时光,争吵抛给对方的时候,我们需要回答这个问题:
是什么原因导致质量好的婚姻变得不好,我们又该如何避免?
你的婚姻是否笼罩紧张气氛
因责备而造成的婚姻紧张
在我们检验对伴侣的责备之前,我们先要认识到责备的讨论包括三个要点:
第一,我们没有认识到,我们每天对伴侣反应过度,不止会引发争论,还有指责。
第二,我们相信,我们对伴侣的职责是明确的,但是我们并没有意识到,我们通常都在通过向伴侣身上转移焦虑,来让他们成为替罪羊。
第三,当一方占据上风并责备另一半的时候,就会导致另一半的困扰,同事变得顺从和自我责备。
虽然你可能会说,我很有信心我可以非常客观地看到我们之间的关系,我说的话都是对事不对人。但事实上,我们看待我们的亲人,远远要比我们意识到得更加主观。
职责实际上是人类“卸载”焦虑的一种本能表现,以寻找其替罪羊的形式,将焦虑转嫁给别人。一旦你开始注意到,你的职责通常都是焦虑烦躁的说辞。
你的怒火不过是错觉
当我们对一个真正的或是想象的威胁产生了本能反应,就只会剩下局限的视野和瞬间的判断,于是我们对事情只能看到黑白两面“我百分之百确定,那个人就是攻击我,所以我必须捍卫。别人制造了威胁,所以我除了反击别无选择。”
于是,我们就得时刻准备着爆发,而且任何问题都有可能将我们触发。
这样想就带出一个问题了:如果我们的确尽可能地从每个人的思想角度客观地看待问题了,为什么还会发生小题大做呢 ?
不管婚姻中有紧张、冲突还是沉默,夫妻双方往往会更倾向于认为大部分都是对方的错。
有些时候,我们对伴侣的错误抱怨数小时都不觉得不耐烦,却不停下来认真思考一下,自己是不是一个成熟的人,换位思考,对方也是这样想自己的话,自己是不是又真的这么完美呢?
如果自己也不是百分百完美应对你的伴侣,只是为了发泄怒火而发泄,你们的争吵是不是没什么意义呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
情人节,我说外面好多人,他说下次一定陪你时。我生病,他说快去医院看看时。 我难过,他说要坚强时。下班,别人男朋友来接女朋友回去,我搭顺风车时。他说我一定会对你好的,再等我三年时。看手机,他还留着前任的各种信息时。拥抱,亲吻,我都毫无兴致时…当我感觉到,他其实不爱我,我也不爱他时。
回答于 2019-09-11 08:43:50
信任没有了 ,什么都没有
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