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为何要减肥,吃饭它不香吗?
的人,你的,胖子为何要减肥,吃饭它不香吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为何要减肥,吃饭它不香吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
确实是直击灵魂的好问题[呲牙]
美食自然是让人无法抗拒的,为了减肥放弃为人的本能,论谁也不会真心欢喜,不过靠自制力最终得到自己想要的结果,成就感是非同小可的。
为何要减肥?
首先看减肥者有没有减肥的必要,最直观的判断需要减肥的话,自然是为了健康。
其实,大部分减肥者并未到非得减肥的地步,有的为了让自己更加完美,有的为了缓解身体不适,但无论何种原因,愿所有有志者事竟成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要减肥,身体重要还是口腹之欲重要,减肥就等于绝食吗?减肥期间要吃高蛋白低脂肪食物,水煮蛋,煎牛排,鸡胸肉,烤羊肉搭配十字花科蔬菜,根茎类蔬菜,好吃又能减肥,它们不香吗?只是减少碳水化合物和糖分的吸收又不是啥都不能吃。而且瘦下来精神气也好了,人也有气质了,从前穿不了的S码也能轻松驾驭住,喜欢穿什么颜色随便挑,再也不用成天穿黑色显瘦了。试穿衣服看到“五花大绑”的时候就大喊着要减肥,睡一觉起来第二天全忘了,刚跑两步就喘,吃一顿减肥餐就喊饿,立马就放弃,接着嘴上说着“瘦下来也不好看”“瘦下来也没人喜欢”“那些胖子瘦下来皮都松了”“我就是靠着肥宅水续命”的人,基本都是放弃自己的人生了。就这样还不忘给自己洗脑“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”拜托,你油腻加脱发,自己爹妈都看不下去了,你以为别人还有时间和精力满满去了解你的内心?醒醒吧。——————减肥中的胖子留[流泪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
原始体重137斤,今天是轻断食第13天,早上的体重是127.6斤,每一份套餐是早餐+午餐的量,每天变着花样吃,其实真的还好,我觉得挺好吃的也管饱。晚饭是在家吃的,也喝汤也吃肉,不吃米饭,但是吃完我有散步,10-30公里看心情[呲牙],减肥是一定要运动的,这样减下来皮肤才不会松弛哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃饭当然香啊,我就是胖子,爱吃
为何要减肥?胖子减肥不是必然选择,有的人并不觉得自己胖,或者自己胖也无所谓(吃你家米了?费你家布料了?),觉得人生就是享受,如果你身边有这样的胖子,请珍惜并善待他们,因为他们乐观,开朗,真诚,人畜无害。
有的胖子选择减肥,无非是因为瘦下来更健康,不用担心大部分的疾病,更自信,更有尊严,不会再觉得和别人不合群,比别人低一等,也不会被某些混人嘲笑,而且瘦下来会更漂亮,有句话怎么说来着,百分之八十的胖子瘦下来都是帅哥美女,瘦下来更灵活,精神状态也更好……
但减肥的过程真的很痛苦,要努力锻炼,更要拒绝美食诱惑……
嗯,吃饭真香!
敬每一个胖子,或者曾经的胖子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥是为了吃到更多好吃的东西,因为一旦你胖到不能再胖的地步,你在吃什么东西,医生都会给你说,这不能吃那不能吃,那才真是悲剧[不看]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是女的,40岁,刚刚减了8斤体重,现在101斤,对于1.50米身高对我来说还是偏胖了。应该继续剪掉5、6斤的重量才好,但真的是太难了。减肥期间不要说什么美食了,就是白米饭大馒头就咸菜,那也是香的不得了,感觉自己能吃两大碗。头几天还好坚持些,时间久了看,一边看着食物流口水,一边告诉自己为了美、为了健康要坚持。
唉!那滋味~
现在看到那些减肥成功的人,我都是非常佩服的。而看到那些在减肥成功后继续控制饮食,防止反弹发胖的人,我更是相当滴佩服 毅力决定成败!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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