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医院的生意总是这么火爆,如何才能少生病?
亚健康,不是,多出医院的生意总是这么火爆,如何才能少生病?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
医院的生意总是这么火爆,如何才能少生病?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.早睡早起,2.多锻炼身体多出汗(不是虚汗)多出汗排毒加快人的新陈代谢,3.有效的预防,尽早的治疗亚健康,病都是有亚健康演变而来,病不是一下就得的,中西说的好,寒则瘀淤则堵堵则瘤瘤则癌,多养生,多排湿寒,少吃贪凉,4.多喝热水,人体最大的排毒系统汗液和尿液。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、轻松、快乐的心态[呲牙];
2、科学、健康的饮食习惯[思考];
3、健康、有规律的作息时间[鼾睡][鼾睡];
4、适当的运动[奋斗]!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多锻炼身体,学会养生,不是只有老人可以养生,现在的年轻人,好多身体还没有老人好呢
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