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生活跟工作如何平衡好？在生活跟工作中你是如何平衡的？

工作,自己的,时间生活跟工作如何平衡好？在生活跟工作中你是如何平衡的？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

但是，理想与现实总是难以调和的，随着通讯技术的越来越先进，人们的沟通距离的缩短和便捷，工作与生活是难以隔离的。

比如，你在下班后，客户会因为某些问题可能会打电话，发信息来咨询你，而作为你的职业本能和责任，你很大程度上还是会去积极的回复客户的问题。

这样的话，就会在无形中导致你的工作时间的延长，要想取得工作与生活的平衡就变得不是那么容易了！所以，工作与生活的界限也就因此而逐渐的消失。在这中状态之下，最近几年，新的工作形态应运而生了，那就是每一个职场人的理想职业——自由职业者。

所谓自由工作者，就是以个人为中心，自己雇佣自己，通过自身的技能或能提供的服务，与不同的客户进行项目的合作来赚取收入

。

由于自由职业者不隶属于任何公司或单位，个人的工作行程可以自行制定，并且能更有效率的运用时间。因此，为了能够拥有更自由的工作形态、争取更多的时间过个人生活，传统工作者们纷纷向自由职业者转型。

与一位有着多年职场高层管理经验的友人交谈，他对“工作与生活”有着这样的认识：

他认为，工作与生活是永远无法分开的，人的一生，从参加工作到退休，其实是工作与生活的融合，在退休前的工作中，要想获得满意的人生体验，就必须要将你的工作角色和生活角色这二者更好的结合起来，不要刻意的去区分工作与生活的界限，而是要将二者和谐的串联起来，而非并列或对立起来

。如果非得要将工作与生活区分开，那将是违背了自然和社会的规律，你将永远无法的真正获得工作与生活的快乐，将会是痛苦的！

我对友人的这种工作与生活的理念还是比较赞同的，我认为这是工作与生活平衡的最好诠释，更准确的说，这是“工作与生活融合”

的最高境界，在这种境界中，你将会获得前所未有的快乐体验，你将会获得最高的幸福指数。

事实上，如果仔细斟酌，“生活与工作的平衡”

和“生活与工作的融合”

有两个共通点：首先，它们的目标都是为了提升生活的品质。其次，它们仍然把工作与生活拆分为独立的两件事。换句话说，若其中一件事没有完成，压缩到另一件事的时间，人们终究会感到不幸福，不快乐。

你如果阅读到这里，不知道你看出问题的所在了吗？

事实上，无关做事的顺序，只要你没有完成「被你称之为工作」的事，而没有足够的时间做「你认为是在生活」的事，你的人生依旧会活的不开心，不幸福，你仍然会对你的工作充满敌对的负面情绪。因此，无论你怎么把生活与工作之间的待办事项重组或归纳，你都没把法达成幸福的目标。

你想要提升生活的质量，必须另寻新的途径。

二、请不要误解“工作”这件事

从正常的退休年龄来算，男性退休年龄60岁，女性退休年龄55岁，假如一个人从20岁开始参加工作，男女工作的年限为35年至40年，也就是说，你人生有一半时间是用于工作的。

假如你非得要将工作和生活区分开，你不会想要退休后才开始生活吧？因此，对于工作和生活这件事，关键问题在于，你在「工作」的同时，真的没有在「生活」吗？谈到工作，就一定是痛苦的事吗？

事实上，多数人都把生活看作是美好的事，而工作则是辛苦、必须要做的事。为了要过生活，我们必须赚钱，由此，人们对工作的狭隘定义就这么产生了。

甚至许多经济学家主张工作唯一的理由，便是获取薪酬，而不是工作本身的内容。这个概念限制和缩小了我们对工作的感受，比如成就感。

在百科上查询获知：在社会主义国家，工作是社会分工中每个劳动者体现社会价值和自我价值的角色定位。所谓工作就是劳动者通过劳动（包括体力劳动和脑力劳动）将生产资料转换为生活资料以满足人们生存和继续社会发展事业的过程

。

从百科的解释不难看出，工作是一种自我价值的实现，一个人生活在这个社会，总归是要有自己的价值的，是要有自己的角色的，不能为了生活而工作，或者为了工作而工作。

那么，我们该怎么还原「工作」真正的意义呢？

三、重新定义「属于这个世代」的工作与生活

社会观察学家贝瑞．史瓦兹（Barry Schwartz）在他的《我们为何工作》一书中提出：工作的本质应为提升自主权、变化性、技能发展与成长空间、以及与他人福祉的关联──对，无关薪酬，也无关你是否一定得为谁工作。

在这个时代里，工作应该更广义的被视为一种经验的积累、一段关系的经营，或是有目的地执行一件事。换句话说，「做一件工作」所代表的应是持续的做某件事，而那件事能使你获得有形或无形的报酬。

请试着回想，你是否有做过一些工作是没有提供薪酬，却让你在行事上变得更为成熟？

事实上，每件工作都能在某种层面上富裕我们的心灵、使我们感到满足，这才是「工作」的本质。只要是有目的地做一件事，我们都能统称为「工作」（或是「活动」），而数个不同、零碎的活动所组成的便是「生活」。

我们可以从不同的工作或活动中，获得不同意义上的报酬。而这些报酬能让我们感到精神上的富足，进而提升生活整体的品质。

比如，为朋友策划一场婚礼，你能够学到人与事的组织关系、创意能力；一日三餐，你会学到如何料理食物，以及认识各种食材之间的关系；若你每天需要去外面跑业务，你会学到如何与人交际，变得能言善辩。这些都是日常生活里的活动，同时也是我们的工作。

奇妙的是，我们不会对某些工作感到厌烦，甚至可以不厌其烦地重复执行；相反的，对某些工作就会感到厌恶，并把他排除在生活之外。面对有兴趣的工作，我们可能会在体力上感到劳累、对不熟悉的问题感到挫折，但精神上永远会是满足的。这让我们得知一个重点──你若不喜欢你的生活，大部分是因为你不喜欢现在在做的事情。

换句话说，通常人们对生活不满意的原因，往往都是因为两个理由：不是本身对工作没有热诚，就是没有做好时间的控管，导致大量做着同一件事情，并压缩到其他事情的时间。当大量的计划没有如愿完成，进而影响到自己的情绪以及生活的品质。

正如我前面提到的那位友人说的那样：要想获得满意的人生体验，就必须要将你的工作角色和生活角色这二者更好的结合起来，不要刻意的去区分工作与生活的界限，而是要将二者和谐的串联起来，而非并列或对立起来

我想，要重建这些新的认知并不容易，尤其是我们已经形成了工作与生活必须区分开的这种思维以来。

但是别忘记，我们跟工作之间的关系并不是对立的，而是统一与协调的。事实上，正是因为工作，才让我们的生活变得无比精彩。只要能够处理好工作与生活二者的关系，合理协调好各自的时间，我相信，你既不会厌恶工作，也不会在生活中充满负能量。

所以，题主要尽可能在工作时将工作处理的尽善尽美，不要让领导在下班后还追在屁股后面聊工作，即使自己已经将工作处理的很圆满了，下班后，领导还是要打电话沟通和处理工作上的事，你也应该坦然面对，这其实也是生活的常态，不必为其烦恼。

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