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想下火,用什么比较好?
症状,雪梨,饮食想下火,用什么比较好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
想下火,用什么比较好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
导致上火的原因有很多,如果你经常出现上火的症状,在平时就要注意避免自己情绪起伏过大,并且饮食尽量要清淡一些,反复的出现上火的症状可以服用一些黄连解毒汤、知柏地黄汤等缓解上火的症状,在平时如果经常会有上火的症状,建议你在平时保持自己心态的平和,并且饮食清淡,保持规律的作息,可以用一些金银花泡茶饮用来缓解上火的症状,除此之外还要注意多饮水,症状严重者建议用汤药来调理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各类火各种药方,心肝胃肺肾,需要对应下药,去火的同时一定要配合滋阴药的使用,秋冬天干可以熬些绿豆百合粥,加些枸杞红枣片,切碎的雪梨加一个,去火效果非常不错的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃不虚,可以随便用泄火药,脾胃虚寒就不要乱用泄火药了;每天用少量的金银花、桑椹干泡茶饮
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意休息,规律饮食,一定要多喝水,少吃刺激性辛辣的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,可以吃一些苦味的东西,来祛除火气,平时可以多喝一些菊花茶,薄荷茶,不要熬夜,平时可以多锻炼锻炼身体,提高自身的抵抗力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
秋天到了,天气干燥,大家稍不留神就会上火,因此我们饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃滋阴润燥,生津养肺的食物和水果,平常可以煮莲子桅子加冰糖煮汤喝,可以去心火,猪肝煲菊花汤可以去肺火,绿豆糖水可以去胃火,杏仁雪梨川贝汤可以去肝火,猪腰煲苦瓜汤可以去肾火,上火实在严重的话就吃牛黄解毒片或者中药调理。好了,以上是我个人的建议,希望可以帮到你吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
下火得看哪里下火,一般冰糖雪梨下火用于火咳嗽,菊花茶可以清内火,咽喉肿痛可以用蒲公英下火,还有车前草可以下小便火,每种下火都不一样,所以不要病急乱投医,祝您健康。
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