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孩子喜欢看书，担心长时间看书会伤害身体，你有什么看书好办法？
孩子,家长,长时间孩子喜欢看书，担心长时间看书会伤害身体，你有什么看书好办法？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
孩子喜欢看书，担心长时间看书会伤害身体，你有什么看书好办法？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。孩子喜欢看书是个好现象，能够开拓视野。这样的孩子有发展 前途，只因他爱学习一定会出人头地的。有关影响身体健康这个问题你不担心，只要告诉孩子有正确的读书方法，就不会影响身体健康的。读书时眼离书40公分对眼无害，25分钟左右做一做眼保健操，不会伤眼的。放心吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜欢阅读的孩子，理解能力强；想象能力丰富；知识面广，遇到问题会运用知识去排除困难；做事有条不紊，懂得谦让；独立性强，很有主见。能培养出这么优秀的孩子，给家长点赞。
跟喜欢阅读的孩子沟通，最好不用家长权威的方式，而是用和善开明的方式。家长可以把“长时间看书对身体的影响”的问题拿出来，跟孩子开个头脑风暴家庭会议，共同探讨这个问题怎么看待以及怎么改进。如果孩子年龄小的话，家长可以多加引导重视这个问题，并一块想办法。
对于改进长时间看书伤害身体的问题，我抛砖引玉提出几点供家长参考。
1. 端正坐姿坐姿端正一来能保护视力，二来能使脊椎和颈椎保持得更久，防止脊椎变形、颈椎病变，三来提升孩子学习的专注力。
怎么端正坐姿呢？大J小D总结了一个“三个90度原则”，也就是腰部挺直，臀部和腰部呈90度，脚平放在地上，脚踝与地面呈90度，膝盖弯曲90度。如下图：
2. 约定每看书45分钟需要休息10分钟；
休息的时候，眼睛多远眺，或者看天花板的不同方位。3. 约定每天至少一个小时的运动量
提倡孩子劳逸结合，不管是学习还是玩耍，鼓励孩子都投入去做，做个“疯玩疯学”的孩子。
（以上图片均来自网络。如有侵权，联系立删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是我会控制不要长时间一直看，白天看晚上尽量不看，实在太爱看那就不要超过八点半灯光亮的时候看。看书就是坐的时间长身体会出现驼背啊，脖子弯什么的还是时间不要过长对眼睛不好，可以多买一些绿叶植物这样常常看看也蛮好的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量不要该长时间看书，隔段时间就让孩子休息一下。
看到过一章普文，大概意思是说：孩子小时候，眼睛正处于发育期，不能长时候在同一光度下长期待着。至少每天需要在外面待两小时，以至于眼球可以自己调节镜片大小，减少近视的几率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书的方式很多，偶尔的可以下载网络上的语音书籍，用耳朵听听书，也能学到新知识！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子喜欢看书 这是求之不得的好事 告诉孩子养成良好的看书习惯是重要的
比如路上不要看书 光线太暗不要看书 还有看好书
长时间看书对眼睛不好 就带着孩子 聊聊天 散散步 然后再去看
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个很好的话题，既要让孩子看书，又要让孩子多休息，看似矛盾，其实不然。孩子的聪明并非偶然，其实是培养的结果。
首先，孩子喜欢读书是莫大的好处，是成长成才最关键的因素。家长只可鼓励，不能磨灭。喜欢读书的孩子都很聪明——可以说是无一例外，这既能让孩子树立自信，同时也在众多孩子中脱颖而出，受到更多关注。中国的教育是精英教育，从大学向下到幼儿园，所有老师莫不在关注和重点培养尖子生，即最聪明的孩子。孩子多读书，会提高记忆力，而记忆力是智商五要素——观察与记忆、逻辑思维（数理）、沟通与交流（写作）、空间与想象（艺术）、解决问题的首要因素。
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