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产后42天内堪称“黄金恢复期”，如何把握时机减掉大肚腩还不留月子病？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

产后42天内堪称“黄金恢复期”，如何把握时机减掉大肚腩还不留月子病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的，生育后的这42天左右产妇的身体机能都在发身变化我们应该主要在饮食上注意多吃些高纤维和富含优制蛋白的食物加上好好的修养是可以恢复较好的身材的，生活细节上在做到自律周到一些，就不会轻易落下月子病了的。

回答于 2019-09-11 08:43:50