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孩子眼睛已经近视了还在看手机,管不了应该怎么沟通?
孩子,手机,家长孩子眼睛已经近视了还在看手机,管不了应该怎么沟通?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
科学研究表明,看手机电子产品对视力伤害没有想象的那么大,问一下,孩子每天能保证1小时户外活动吗?其实打打球,运动,对孩子更好,手机对孩子最大的影响,是碎片化阅读,手机对大脑的刺激,比学习,阅读,带给人的愉悦感更强!我们家孩子的IPOD,里面除了学习,网课,编程,就没别的
回答于 2019-09-11 08:43:50
特殊时期上网课是不得已而又相对好解决的方法,当然了,这里面确实有眼睛受不了的问题。特别是如果孩子手机使用不当,比如太过频繁,使用时间过长等,孩子不注意眼部护理;这边家长又没有引导好,就容易出现这种情况。所以除了常规的眼保健操、戴防蓝眼镜、眺望远方、看绿色植物外,家长更要做好孩子使用手机的监督引导。
我们会发现,自从开始上网课,很多孩子变得沉迷手机,沉迷游戏,开始成绩下降,慢慢地叛逆厌学,跟家长的矛盾越来越大,冲突不断,这个时候该怎么办呢?
作为家长,还是要引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限,帮孩子建立规则意识,从游戏中走出来。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第1周:家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段,常用的7种戒除网瘾方式是什么,导致孩子沉迷手机网瘾的8大原因是什么,再到如何与孩子签订使用手机约定,最后到孩子不交手机怎么办?先家长要了解整个过程。
第2周:家长要做好帮孩子建立手机界限时,孩子大吵大闹发脾气摔东西,威胁不写作业,威胁不上学,威胁不吃饭,威胁离家出走,威胁跳楼等,我们家长的应对预防措施是什么?家长不能打无把握的仗,否则就会容易发生悲剧。
第3周:家长开始帮孩子建立手机网络界限,这时最困难的就是孩子不同意,怎么办?也就是按前面2周我们做的准备去执行时,一定会有新的或突发问题,家长到底是坚持建立界限,还是因为孩子的大吵大闹放弃了?这就是由家长的心向所决定了,同时也需要专业有经验的老师指导与支持,只要能跨出这一步,就可培养成一个有规则感,界限感,自律的优秀孩子。
第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限,帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵,在建立手机界限同时,一定要引导孩子的学习目标,学习计划,学习方法,学习动力,改善注意力,改善居家环境,改善亲子关系,改善师生关系等,只要孩子找回学习的自信心,提升学习成绩找到成就感,那孩子就不会再沉迷网瘾了。
如何30天帮孩子戒掉网瘾,建立手机界限,改善叛逆厌学,让孩子重返学校,家长可以私我一起交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在孩子正是打基础的关键时期,不仅是身体的基础,还有思想的基础。如果为了孩子打好基础,能向上更高层次学习攀登,家长一定要现在趁早帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限,才可以引导孩子把心思回到学习上来,同时得到锻炼,身心健康。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第一步:帮孩子建立手机网络界限,调整好孩子的生物钟,能正常休息,因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子,站在他的角度思考问题。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步:调整居家环境,孩子的衣食住行,从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步:家长提升自己的认真思维,控制焦虑情绪,提升沟通技巧,从家庭教养方式上来改善。多陪伴,善沟通,多鼓励;不要触发他的逆反心理,帮助他树立信心,让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步:开始引导孩子进入学习状态,每天1--2个小时看书学习时间,慢慢增加。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
原因:孩子沉迷于手机,是家长在孩子幼年时期没有做好依恋关系的工作,也没有做过自控能力的训练。有些事青春期发出来的只是表象,形成是小时候的事。从小疏于陪伴,内向、胆小、缺乏自信,没有存在感;在社交方面有所欠缺,在人际交流中遇到障碍转而在手机网络上寻求慰藉由来已久。玩手机只是突破口而已。做什么事上瘾的背后,往往都有很多被压抑的情感,通过这些成瘾的方式来释放而已。有时候是孤独,不被旁人理解,缺少爱和关心等等。沉迷于手机,对孩子眼睛、颈椎、胸椎、智力等等都有很大的影响。孩子现在正在成长发育时期,养成良好的习惯对身体,对现在,对以后会有巨大的好处。
分析:想要改变一个人,要先走进一个人的心中,获得对方的信任,才能让对方卸下内心防备,把心敞开了对你。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,比如你可以先和孩子一起玩,谈谈感受,捎带着了解对方是为什么沉迷;明白了原因,才好对症入手,调整他的行为,可能也需要调整你们整个家庭的相处模式;利用他对你的信任,灌输给他一些正确的理念和做人道理,用你的影响力引导他做最终的改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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