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当一个人过的狼狈不堪时，该怎么整理自己的思考？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
当一个人过的狼狈不堪时，该怎么整理自己的思考？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生不如意之事常八九，我们也不可能一帆风顺，总有遇到狼狈不堪的时候。
不管人生活的有多么狼狈，永远相信一句话 ：一切都会过去的 ，时间会抹去一切 ，也会淡忘一些事， 希望以后会更好 ，希望能遇见爱的人。
狼狈的时候多想想开心的时光，想想顺利和富足的生活，想想美食也想想风景。
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
1.另眼看世界。这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了， 别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受， 还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.多想开心事。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来， 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。
3.环境也可改变心境。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方， 取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.放松自己。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式， 只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸。慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.注意力转移。将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西， 细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.幻想美景。闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着， 并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天， 不管生活如何窘迫，总有改变的时候。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人过得狼狈不堪的时候，该怎么调整自己的思想？
首先要把目标降低，目标过高，会让我们望而却步，不合实际，把目标降低更能达到目标。
其次，要给自己鼓励，人生有高峰也有低谷的时候，在最低谷的时候给你鼓励的只有自己，这个时候，你战胜的不是别人，而是自己，一定不能把自己打垮，钱没了可以再挣，精神垮了就起不来了，所以要有越挫越勇的精神。
第三，调整好自己的心态。韩信当年还受过胯胯之辱。人要学会卧薪尝胆，笑到最后的才是最美的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从狼狈不堪到愚公移山、精卫填海。人在走投无路、焦头烂额、狼狈不堪时如何对待危机、困难不同人釆用不同方法。古人就启迪我们，遇到高山就给移掉，碰上海滩、海礁我们可以填成平地，过去这么想了，现在有些地方这么做了。有些时候亊想竟成，变成现实。在狼狈不堪时，理清头腦，將有些不可能变为可能、有些不应该变成应该。使想法变成现实。思路决定出路。议。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人过得狼狈不堪时该怎么整理自己的思考
这个题目恰好是我现在经历的，我从未觉得我自己可以这么狼狈，生活可以这么苦。
总觉得自己是仙飘飘，不食人间烟火的。
首先你要承认现在的狼狈，现在不堪的自己，昨天看到一句话：顺境善待别人，逆境善待自己
第二，找个真心能守住秘密的朋友诉说，找不到用笔记下来，自己抱膝大哭一场。
第三，平稳心态，找到使自己狼狈不堪的原因，建议自己分析（我自己是这个样子的），这个问题找谁，谁都没有自己了解自己，前提是你一定要面对接受‘赤身’的自己。
第四，知道问题出在哪里，竭尽全力去做。
缓慢前行才发现，因为我没有经历过生活的苦，所以觉得特别难过。
生活就是酸甜苦辣咸，没什么大不了，迈过去就好。
个人建议，谨慎借鉴。
既然你能问这个问题说明也在思考，希望你能早点找到自己的思路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
狼狈不堪时，先跳出了从不同的视角去审视。别人的、全局的、甚至“敌人”的视角，综合的去评判分析判定。某些时候的狼狈并非说明什么错了，没谁的世界里不经历风雨。“天降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨，行拂乱其所为……”看来古今同样的道理！
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