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如何“带”正手位弧圈球？
发力,正手,球拍如何“带”正手位弧圈球？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：2
如何“带”正手位弧圈球？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题只有九个字。
看似简单，却暗藏玄机。
一个"带"字，道出了原本，而不是一个"拉"字。
正手位带弧圈球，实际上就是在正手位如何防对方拉过来的弧圈球。
一个"带“字，已经很形象地描述了反带弧圈球的手法。
即:在来球的高点期，用前压拍型，压住来球的强烈上旋，再向前带之。
多练必生巧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
打乒乓球的弧圈球分为三种：
一、台内下旋来球：
应对方式之一，基本站位，预判准确，来球为台内下旋，首先上右脚，同时持拍手引至台内，板型稍亮一些，手臂放松，自然内收蓄势，触球中下部，击球的高点期，重心前倾，以腰腿力量带动大臂，加速挥小臂，以摩擦为主，顺势挥拍，并快速还原。不同于挑打的地方就是以摩擦为主，挑打是以击打为主。注意必需预判准确，快速引拍至台内，以腰腿发力为主，加速收小臂。
二、第二种是半出台下旋来球：
应对方式之一，预判准确为半出台下旋，准备动作将重心放至右脚，右肩稍下沉，尽量少引拍，以基本功的方式，等球下降，直接从右下方向左上方发力摩擦，右脚蹬地，腰腿发力，以摩擦为主。注意判断准确为半出台球，引拍幅度尽量不要过大，防止拉空或拉出高调弧圈球。基本是小动作为主，手臂完全放松，以腰腿发力为主，将球快速带起来，加速收小臂并快速还原。
三、出台下旋球：
应对方式之一，判断准确为出台下旋球，基本上球友都会拉下旋，所以我只提一下注意要点，尽量动作正规，防止出现错误动作，拉球失误。右脚调整好位置后，引拍至右下方，右肩稍下沉，发力方向以左前上方为主。脚掌一定要踩实，发力才会通透有力，小腿、大腿、腰胯、大臂、小臂放松，协调蹬转，最后持拍板型稍亮一些，迎前发力，加速收小臂并快速还原。回球一般以上旋为主，衔接时，迅速调整站位，重心引至右脚后，注意引拍至右后方，而非右下方，应对上旋回球，板型前倾，发力方向以左前方为主。脚掌一定要踩实，协调蹬转，以击打为主，摩擦为辅，尽求鞭打式效应，拉出前冲弧圈球。这个动作要领是全身放松，在击球瞬间爆发出力量来。
以上三种方式应对正手位的下旋来球，准备充分的前提下，不但变被动防守为主动进攻，更会另对方措不及防，占领主动进攻的先机，尽量放松，快速还原，发力集中，才会有更高质量的击球效果，注意自身的发力顺序和节奏感，实战中再加以练习衔接技术，相信你，一定会将正手练成进攻的强大武器！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
1、正手弧圈球的击球点
很多人正手拉弧圈只知道制造摩擦或者爆冲，关键来了，他们从来没有想过击球点应该在什么时候，加转弧圈应该在来球的下降期，这样更容易制造合力摩擦；前冲弧圈应该在来球的高点期或者上升晚期，这样子更容易制造速度的合力！所以来球不同，自身技术不同可以根据不同的点，在脚步步伐到位的前提，去选择合适的击球点！
2、判断最佳击球点
如何判断最佳的击球点？我个人认为根据来球的旋转落点，同时去移动步伐到位再去击球；第一先判断来球的方向，第二判断来球的旋转，第三进行步伐启动，第四根据来球的速度旋转；好了这四点做到了，基本可以达到选择最佳的击球点要求，再去选择最佳的击球点，进行引拍击球！
3、力量传递要注意转肩
大家都知道拉弧圈球主要以腰腿发力为主，但力量还是要通过手臂传到球拍上，腰腿力量靠什么传递到小臂，进而到球拍呢？我认为是靠肩，不仅仅是肩关节，而是整个肩部，力量的传递要靠肩部由后向前的转动来完成，进而带动手臂来完成腰腿力量的传递。很多球友在拉球时候，觉得自己是蹬腿转腰了，但力量怎么还是不大呢，就是因为没有转肩，光挥动手臂而没有转肩是不能将下肢的力量传递到球拍上的。
4、板形控制在在60°-80°之间
控制板形前倾角度也非常重要，否则拉球就容易失误。弧圈球讲究打摩结合，板形前倾的角度过大，一是会造成对球的压力不够，影响速度，二是影响摩擦球时，由于对球的压力不够，球拍不能很好的吃住球。球拍的前倾调度一般在60°到80°之间。有人拉球时喜欢转动手腕，但在挥拍的过程中，手腕一定要蹦紧，保持稳定，否则会影响拉球质量，甚至会造成拉球失误。
5、球拍运行轨迹要平稳
有人喜欢向后引拍，而有人喜欢向下引拍。这都无所谓。但最重要的是：挥拍的过程中（从身后引拍到球拍触球前这段过程），球拍运行的轨迹不能起伏太大，要保持平稳，用数学的术语解释就是引拍的轨迹线弯曲不能太大，尽量是平直的。这主要是保证拉球的稳定性，减少失误。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
下面这个视频就是示范的带弧圈技术动作，选择球弹起的上升期容易合上力。长胶的拍面控制在垂直于桌面的基础上前倾一点大概是70～80度，反胶可以在45～55度。找点时机很重要。更多技术细节可以私信我。
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