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筋膜枪有人了解过吗？网传是交智商税的产品，在欧美国家很火爆？
筋膜,肌肉,感觉筋膜枪有人了解过吗？网传是交智商税的产品，在欧美国家很火爆？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天十公里跑，肌肉放松是问题，求不得别人，有了这玩意，妥妥的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做为一个健身爱好者说句实话：很好，很舒服，比人手按的要好，尤其对腰的按摩作用，反正我是必用这个，教练亲自用手我都不愿意
回答于 2019-09-11 08:43:50
在用，国产，200多。
首先，有一定效果，看过去是横向抖动，用手机拍照功能下预览，由于有时滞，可以看出明显的前后伸缩捶动动作。
其次，毕竟国产的，强度档位也有好多档，但是感觉不是特别有差异。好在我基本也就用一档。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人买了一把施耐德，六七百这样子，用下来感觉不错。有一次硬拉腰拉了一下，用筋膜枪来来回回十几分钟，搞定了。平时训练完都用来锤打锻炼的肌肉部分，酸痛恢复的快。如果你读过《豹式健身》一书，你会发现筋膜枪可以替代按摩滚球、滚柱、弹力带等等拉伸的工具。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我在用，便宜的，几百块，我感觉效果还是可以的，跟健身房几千的一样的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我健身，每天背着电搞去健身房锻炼，累了就用电搞冲击一下，很好使也很到位
回答于 2019-09-11 08:43:50
在国内过度夸大，过度使用的产品。在国外也是医生或者有证的康复师这类人群在操作。用的比国内少多了，在国内似乎没一把筋膜枪就显得不专业。
回答于 2019-09-11 08:43:50
买的云麦的筋膜抢，运动，撸铁使用，排酸效果立竿见影，高速档位有风险，建议学习一下再使用。智商税不税的没什么好研究的，又不是很贵的东西，别人做产品也需要利润。再说去按摩店按摩放松肌肉一次也要二三百，用了筋膜枪，去按摩少了，长期使用成本肯定降低很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我买了个橡皮锤，剧烈运动之后用锤子用适当力度椎几下，效果很好，最近发现健腹轮在身上滚动也有很好的消除疲劳，放松活血的作用，根本用不着什么舒筋枪
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