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一个人的孤独如何去摆脱？

孤独,自己的,的人一个人的孤独如何去摆脱？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

一个人的孤独如何去摆脱？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

给自己找个自己真正爱的爱好，投身其中。多去关心身边的人去爱他们。多锻炼，锻炼可以刺激多巴胺可以减少这种感觉。

一个强大的内心和意志是排解孤独最好的良药

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人孤独的生活怎样度过

仅供参考的回答，孤独可以理解，一定有原因的，这里提出几点供参考的建议，怎么度过，

建议，1，多多关注自己，做好自己。努力提升自己。

不用过于在意别人的话。要活出自己的精彩。

2，有一份稳定的工作，可以养活自己，努力存钱以备不时之需，毕竟总有头疼脑热吃药的时候

3，自己要学会享受孤独，找些有意义的事情做，尝试学着看书，烹饪做饭，打扫卫生，掌握生活技能，比如尝试学家庭收纳，比如学习基础瑜伽入门，适当地散步锻炼健身，每天积极面对生活，呼吸新鲜空气，定期外出采购布置小家，或者有条件的时候随团出游旅行，开阔视野，或者报个乐器班学门乐器，音乐可以为伴，举例，我有个学姐，研究生，去报了个拉丁舞班，认识了现在的朋友，其实，朋友可以慢慢结交，天下无不散的宴席，只要你调整好心态，情况总会乐观的，自己可以制定一个生活计划，慢慢努力完成一个小目标，

祝你好运常伴笑口常开️️️️

回答于 2019-09-11 08:43:50

蒋勋有一本书叫孤独六讲。这本书讲的就是人类在各个层面上的一个孤独。以语言孤独为例，有的时候我们在说，其实别人并没有听到我们在说的是什么，反过来电视上天天在讲一些新闻，而我们呢，其实并没有深入的这个了解新闻的背后到底在说什么。

再举一个例子，就是父母和儿女的一个沟通和交流也涉及到语言，那么很多子女就觉得无法和父母沟通，他们的语言没有办法传达到父母那里，虽然他们发出了声音，但是并没有被父母真正听到，也没有被办法被父母理解，所以孩子们就会感觉到非常的孤独。这种孤独就是无法沟通造成的一种语言的孤独。这种现象的出现也是由于父母的专制和不善于倾听孩子有关系。

至于在人际关系当中，我们的语言孤独就更加的明显，我们有时候说的并不是我们真正想表达的，而传达到别人的耳朵里意思就更不是自己原来的意思了，所以，孤独在所难免。

孤独是一种人类的普遍困境，此题无解。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得来点实在的。

一，给自己定一个小目标，一周的目标，比如一周内我要赚到多少钱，不能太离谱。

二，定时出去社交，这才是拜托孤独的最佳，毕竟人多了，内心深处的话会被迁出。

三，坚持锻炼身体，比如每天下午6点左右，出去跑跑步之类的。

总的而言就是让自己的生活有规律，自律的

回答于 2019-09-11 08:43:50

人生是一场独自的修行！我本孤独！孤独无法摆脱，就像影子一样，一个人怎么摆脱自己的影子呢？越是光亮的地方，影子越是明显，就像是站在高处，越往高处走，越孤独，所谓高处不胜寒！既然无法摆脱，不如想办法与他和平相处！读书，旅行，或者研究一个感兴趣的项目，你会发现时间越长你会越享受孤独，孤独让你直面自己的内心，让你真正做一个淡定从容的人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独这个东西，看你怎么去看，我也有孤独的时候。但我不会去摆脱他。我觉得我很享受这份孤独，其实现在繁华热闹的背后尽是孤独，在孤独的时候是我们最好的审视自己的时候，是我们最好的解放心灵的时间。是我们最能享受时下宁静的空间的时候。我们为什么要摆脱他呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

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