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小学生该上高强度的体育课吗？

体育课,孩子,学生小学生该上高强度的体育课吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

小学生该上高强度的体育课吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

体育本意是增强体质，但现在学校体育早已变味。体育课有两个极端：一个是不上，班主任或主科老师跟体育老师一商量就轻易占据体育课时间，体育老师放松休息，学生则被强化主科教育。另一个就是体育达标化，学生被迫进行几千米跑步，几百次跳绳，过程全被量化要求，不但超出学生实际体能，而且枯燥乏味，学生对体育课不感兴趣。在长跑过程中，猝死的事件，时有发生。现在，学生学习相当紧张，体育课、音乐课、活动课，是相当好的身心调节，既不能被随意占据，也不能过于功利化，让学生有一个放松的时间非常必要，不要让学生们身心疲惫。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不知道你说的高强度体育课是什么样的，但我觉得上体育课是必要也是必须的。





1.肥胖的小孩增多

由于现在家庭条件都比较好，孩子的饮食也都比较丰盛，导致小胖子越来越多，以我孩子他们班为例，特别胖的就有五个，偏胖一点的占了一小半，不光是要上体育课，平时也应该多锻炼锻炼。





2.放松一下身心

每天上课，大脑一直在高速运转，孩子的压力也比较大，上体育课，活动一节课，出出汗，好好的放松放松，一方面让孩子缓解一下压力，另一方面让孩子劳逸结合，以最佳的状态迎接下一节课。





3.培养个兴趣

孩子上体育课，可以踢踢足球，打打篮球，跑跑步，锻炼了孩子的身体不说，还能培养孩子的兴趣，让孩子多个爱好，现在小孩沉迷手机的比比皆是，有个兴趣爱好，家长也能少费点心，不用担心孩子迷上手机而耽误学习。我姑娘他们学校每周五还有社团活动，孩子可以选一个自己感兴趣的项目，在老师的带领下学习，我觉得特别好。





在我们小的时候，体育老师总是被迫生病，课就被其他老师占了，现在要培养一个优秀的孩子“德智体美劳，样样不能少”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

学校要培养学生的全面发展，就要在德智体美劳等多个方面做好教育工作。体育课是非常重要的课程，为什么这么说呢？

1、与室内的课程不一样，体育课时学生们可以到户外进行一些健康有益的集体活动，比如接力赛、足球赛、集体跳绳等，既能增进同学之间的感情，让大家可以更好地融入集体，也可以让学生学会团队合作，互相配合，提升班集体的凝聚力和集体主义精神。

2、体育课可以让学生暂时离开繁重的学习，放松身心，呼吸新鲜空气，活动一下身体，让自己变得舒适和愉悦。给学生安排足够的体育课时间，可以帮助学生缓解紧张的学习压力，放松心情，调整状态。

3、利用体育课的时间，孩子们可以通过做运动的方式强身健体，开发潜能，增强身体的抵抗力。有好的身体，才能有好的学习。多运动可以训练身体的灵活性和力量感，这对成长发育时期的孩子来说尤其重要。

和语文课、数学课一样，体育课也是一门必不可少的课程，它可以丰富学生的校园生活，让孩子们的活泼好动的天性得到释放。

需要注意的一点是，学生应该在老师的带领和指导下正确而适度地上体育课，高强度的运动不仅不适合孩子，而且还可以造成负担和危险。因此，在体育课上，要以保证学生的安全为前提，避免剧烈的运动，让学生们可以真正地拥有一个快乐的体育课。