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职场中老觉得自己不如人，感到自卑，怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
职场中老觉得自己不如人，感到自卑，怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢有机会回答问题。茉莉觉得这个也是因为自己的在职场中没有被认同引起的，还有就是对自己的条件也不认可，所以才会有这种自卑的感觉，茉莉也是那种比较自卑的人，所以之前也是做过很多锻炼，才能逐渐的将自己调整过来，这里和题主分享一下自己的做法，也希望其他朋友可以多点建议，大家一起成长。
第一，按照目前工作的需求学习
比如说茉莉现在的工作是秘书，其实之前也是花了一番功夫的，练习记录是茉莉做的第一项工作，当时，茉莉会听着电视来做记录，因为不仅仅是记录，更多时候，我们要提炼会议的纪要，所以茉莉会尝试着把重点自己另外写出来，虽然现在做得也不是很好，但是总的来说有点进步；第二就是PPT，以前做PPT，就是简单的有字就行，现在逐步学习，配图，蒙版，字间距，动画，也是一点点的积累起来。
所以题主一定要配合你自己工作的要求，按照你的工作需要来自己进行培训，一个月做一个项目就行，其实基本功掌握了，后面就是技巧的练习而已。
第二，练习与人相处
无论题主是多么内向的，多么腼腆的人，除非你的工作，独立性非常强，不需要外人配合，不过这点应该不是，因为题主觉得自卑，所以茉莉还是会建议，你要学会和人相处，其实茉莉的想法是，起码不会被人骗。越是少和人接触，越容易不想和人接触，也会越害怕，更加会因为不会交往说话而自卑。
其实掌握两点就行，少说自己的隐私，更多的谈论客观情况，不做主观判断，然后接受赞美，但是不放在心上。
客观情况就是：天气很好啊，例如现在秋天，秋高气爽，天气凉爽又舒服。别人说八卦，笑笑就好了，不判断。别人对你的奉承和赞美，谢谢对方，但是不会飘飘然。
茉莉公司有个同事，很喜欢吹捧茉莉，例如说，穿了好看的裙子上班，她肯定要说茉莉好看的，就连茉莉拿着一个玻璃杯，她也会说这个杯子好高档。所以茉莉一般都是笑笑，以前不知道，现在知道了，只是因为茉莉是秘书，在领导身边能说句话而已，换个位置，看看这个亲爱的同事还会不会这样赞美自己。
没关系，有人说我好看总是好事，只是我不会过于当真。
所以题主得学会和人相处，说得多，听得多，感受得多，才能判断真伪。
第三，穿着整洁而又大方
有时穿得整洁而又大方，是提升个人自信心的一个重要方式。比如说茉莉以前失恋，就穿的很随意，T恤和牛仔裤，球鞋。头发随便一扎，但是做了秘书后，一周起码三天高跟鞋加裙装，其实自己穿的好看点，确实能增加自信心的，让自己更好看，没有错，所以尝试一下，看看哪种穿搭风格更适合自己，上班穿正装，偶尔休闲装，让自己好看起来。
所以提升自己的能力，从各方面，才是让自己摆脱自卑的良方，虽然我们到底可能也不能让自己更加出众，但是让自己的愉悦起来，人才能更加精神。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑一点都不可怕最重要的是要摆正自己的心态，达观面临全部。其实社会在前进，人们的作业竞赛就越大，难免会让全部职场的人发作自卑感。那么，当人在作业时，感觉和搭档才能距离较大而感到自卑，这种情况如何处理？
第一、正确认识自己。
人无完人，在作业中遇到比自己更优异的人时更要正确认识自己。经过客观地剖析自己，公正地点评自己，能够恰如其分地发现自己的缺乏，不夸张，不绝对化，有利于康复自己的决心。还能够发现自己真实的利益，拟定合适自己的方针，削减失利的发作，然后增强自己的决心。
第二、正确对待胜败。
在作业中总会有胜败，由于一个人不可能永久成功，也不可能永久失利。因而当感觉自己和搭档距离大时不用心灰意懒，避免加剧自卑，构成恶性循环。
别的，当你在作业获得成功时也不用过火自鸣得意，发作优胜感。优胜感是自卑的另一体现形式，越是自卑的人越想体会优胜的快感，二者彼此加强，简单导致心思障碍。
第三、学会浅笑。
大部分人都知道笑能给人自傲，它是治疗决心缺乏的良药。可是仍有许多人不相信这一套，由于在他们惊骇时，从不试着笑一下。真实的笑不但能治好自己的不良心情，还能立刻化解他人的仇视心情。假如你真诚地向一个人展颜浅笑，他就会对你发作好感，这种好感足以使你充溢自傲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主你好，感谢邀请
首先，我们来共同思考一下，在职长中让你感到自卑的原因是什么？
是同某些人的比较让你感觉各方面不如他？还是自己工作开展不太顺利，信心受挫而感觉自卑那？
自卑不可怕，关键是如何建立自信？
如果是技能不行，那就好好的利用工作之余的时间，提升自己的技能和工作能力！
如果是觉得不如哪个人？那你要看这个人有哪些觉得我们学习的优点，向优秀者看齐！
再说人的境遇本不同，我们生来就是独一无二的，生来就有三六九等，但是自己的人生路还是把握在自己手中的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说，红花还需绿叶称。职场中，不可能个个是领导，也决非人人能攻坚，大量的基础工作也是需要人去做的，如果基础工作没人做，职场能人也是干不出成绩的。当你发现，有人的成绩，压住了你的光芒时，不妨让别人发扬长处，多做成绩，你不妨多做些基础工作。不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。善于观察，带领团队的领导，是不会否认你的成绩的。无论是谁，个人能力再强，也离不开团队，而你，心胸要豁达些。
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