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人有“精、气、神”，老年人玩萨克斯吹奏类的乐器，会不会对人的“气”有伤害呢？

萨克斯,乐器,吹管人有“精、气、神”，老年人玩萨克斯吹奏类的乐器，会不会对人的“气”有伤害呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

凡是吹奏乐器，都要有一个强壮的身体，特别需要良好的肺活量。老年人本来中气就不足，胃功能也与年轻人有相当的差距。长时间用气过度，容易引起消化功能及肺功能不适，所以最好不要学吹奏乐器。

回答于 2019-09-11 08:43:50

各取所需因人而异，吹奏乐器能增加肺活量，这也是长期慢慢练起来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

精气神的气不指呼吸的气，是说人体生命力的元炁，好像是肾炁一类。

回答于 2019-09-11 08:43:50

萨克斯在所有乐器中是最简单易学的，用气量不是很大，它需要深吸气，小腹丹田用力，不会伤身体，相反纳吐对身体有好处，老年朋友随便玩即可。但这种乐器稍微费钱一些，我想关系也不大吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我今年69岁，前几年吹过萨克斯，吹萨克斯要学会用气，注意腹式呼吸，年纪大了别逞强，现在吹葫芦丝，可以不太用力，主要练好气息，也是锻炼身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

掌握了正确的用气方法，应该不至于对吹萨人的身体有大碍，但凡事总会有例外。我65岁，去年开始学萨克斯，自己觉得对身体不但无碍还有好处，比较明显的是肺活量增大了很多。正确的呼吸方法很重要，建议初学时要找个老师指导指导。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得做任何事情要用个度，说精气神，只是在中医里出现这种词语，我今年60岁了，玩两年的电吹管去年改为吹萨克斯，到今年玩萨克斯己两年多了，现在基本上掌握了一些技巧，图的就是个乐，又不是想要达到什么级别和标准。吹萨克斯并不需要很大的气息和力气，跟平常和别人讲话的气息差不得。做任何一件事就要看你的态度和毅力。如果讲精气神的话，讲话讲长了也可以伤身啦。

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