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人有“精、气、神”,老年人玩萨克斯吹奏类的乐器,会不会对人的“气”有伤害呢?
萨克斯,乐器,吹管人有“精、气、神”,老年人玩萨克斯吹奏类的乐器,会不会对人的“气”有伤害呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
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一个老老
自八十二岁自学吹萨克斯起,,一晃眼过去三年了。现在能很顺利的吹奏bE,bB,F,G调。每天练习三个小时,上,下午各一个多小时。开始的时候很憋气,断气不连贯,主要是因为没有能够练好吹奏时的呼吸技巧。现在好得多了,吹起来根本不用很大的力气。现在仍然是天天的在吹,在练。有些没有老的人在说老人学沙克斯的状态,不知道他是哪里来的论据。已经有多人在我练习的时候来听。自我也感觉很好,丰富了老年人的生活内容,增添了情趣,陶冶了心情,让我这个老头子活得有滋有味。只要自己有信心,就可以学会沙克斯!当然,以自娱自乐为主,想达到那些演奏家,大师的水平,恐怕到死也很难。不过,在亲友或则小区里邻居的面前露一首还是满可以的。我是一个八十五岁的老头子,我说老人可以学习吹沙克斯,累不坏人也伤不了人!人老了,更要按自己的兴趣爱好去生活。到了真的吹不动的时候自然就放弃了,无需他人劝的。一切都有个结局,生命也一样。但是,很少人在还没有停止呼吸前去自杀的,不是么?
把说过的话整理了一下,又说了出来。
编辑如果想听听我吹的怎么样了,就去抖音找一个老头吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的观点是吹管乐器老年人不是不能玩,但是要把握好其中的度,把握好则有益,反之则有害。
1)气息是吹奏乐的动力,人的气息和年龄及身体状况肯定是休戚相关的,我今年是52岁,虽然多年以来玩管乐较少间断(小号为主,兼玩唢呐),但是和自己十年前比较差别还是非常大的,年岁不饶人啊。主要反应在演奏强音,高音的持续性没有以前好,头一天如果吹得有些过量,第二天腰,背肌肉都有酸痛现象。
2)适当的玩玩管乐对老人是有益的,只要你没有呼吸器官上的疾病,正确的管乐学习对老人的身体健康和精神状况还是有好处,主要吹管乐器相比其他乐器学习周期较短,成型快。我母亲今年是76岁,在老年大学学葫芦丝已经有四年了,是我们这里老年葫芦丝班年纪最大的学生,还经常参加老年大学组织的演出活动,这对母亲开拓视野,结交朋友,丰富晚年生活起到了很好的作用。
3)再老师的指导下选对乐器,量力而行。
不同的吹管乐器对体力和气息的要求是不一样的,如果年轻时有基础,也是刚刚退休不久,可以在专业老师的指导下搞一些挑战,没有基础和年龄偏大的就要选择对气息要求低一些的吹管乐器,或者是不学吹管而选择其他类型的乐器。
简单来说,我们把常见的吹管乐器对演奏气息的要求可以划分为以下几类:对气息要求高的有铜管乐器和唢呐,铜管里面小号和长号又更费力一些。其次是木管乐器和萨克斯管,一般来说管乐的口径越大就越需要多的气息,口径越小就越需要嘴劲。初学时选择中等口径管乐比较容易上手,比如萨克斯管初学建议学中音管,熟练后再去学次中音或高音上低音等。对气息要求低的管乐一般认为是电吹管和葫芦丝,口琴,卡祖笛这几样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。我没玩过铜管乐器,但可以想像得到:人老了以后底气不足,连说话都感觉困难,显然是很难玩转包括萨克斯在内的各种吹奏乐器的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
萨克斯是很棒的乐器
1.吹乐器充满乐趣。
2.老年养生,精神愉悦很重要。
3.音乐对怡情养性,对健康很有帮助
4.学会方法,用气并不多
5.为了吹好,会让自己有目标追求
6.会增加很多同好
7.上台表演,很有成就感
8.学习成长本身就是个乐趣
9.音乐的意境,是人生意境的追求
建议有兴趣的长者一起来玩
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的体会是中老年时间不能太长,一次2小时左右,不能过量,否则头晕 ,用气要悠着点,不能拼命猛吹,两年下来打呼噜声小了哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
老年人就是应该给自己找点事干,如果喜欢吹萨克斯应该说是一件非常好的事情,吹,的用肺,活动的用手指,记谱子的用脑子,最好是音乐养着你,想想是多么一件好的事情,我63岁了,吹了几年感觉非常好,需要老年朋友都有个好身体,好精神,好心情
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