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有些老一辈都说坐月子不能洗头洗澡不能沾水，如果不遵守真的会得月子病吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有些老一辈都说坐月子不能洗头洗澡不能沾水，如果不遵守真的会得月子病吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子不能洗澡，不能洗头，不能沾水，否则就会得月子病，我认为，这都是老一辈人传下来的比较落后的思想观念，是不科学的。





怀孕后，雌激素上升，因为雌激素有保水的作用，所以孕妇细胞含水量就大。产后随着雌激素的下降，多余的水分就会以汗液的方式排出体外，而汗液中的蛋白质和脂肪酸，极易滋生细菌，这时候，如果不注意卫生，大量细菌，病菌趁虚而入，极易带来一系列健康问题。





1.不洗头会造成头发油腻，污垢堆积，有异味，还有可能导致头皮发炎。

2.不洗澡汗液容易堵塞毛孔，皮肤容易发痒，会造成皮肤发炎，而且还可能会导致会阴伤口感染。

3.不注意个人卫生，身体不适，容易导致产妇心情不好，影响产妇精神状态。

所以说，产后一定要科学坐月子，注意个人卫生，勤洗澡洗头，不仅不会留下“月子病”，还有以下几点好处：





1.产后洗澡洗头，不仅能清洁身体，还具有行气活血的作用，帮助产妇缓解疲劳，另产妇心情舒畅。

2.洗澡洗头可以使全身血管扩张，促进血液循环，会加快侧切，刨腹产伤口的愈合。

3.淋浴对乳房有一定的刺激作用，能够促进乳腺分泌，提高乳汁质量和泌乳量。

所以说，产后洗澡洗头，有百利而无一害。毕竟，产后体质虚弱，容易感染风寒，洗澡洗头时，还要注意以下几点：





一，注意室温。

如果室内温度过低，可以提前打开空调，防止感冒。

二，控制时间。

由于产后体质比较虚弱，洗澡洗头时间不宜过长，洗澡一般控制在15分钟以内，洗头控制在10分钟以内。

第三，防止着凉。

洗澡洗头后，要迅速擦干，穿好衣服，洗头后，可以用吹风机吹干，防止着凉。

时代在改变，观念也应该随之改变。再坚持科学坐月子的同时，更应该注意多休息，休息好了，身体恢复才更快。

这是我的回答，希望对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，我感觉还是小心为好，毕竟也就一个月不洗头，万一洗了头真的受凉了也不好办，我就没有洗头，我就是平时用湿毛巾洗洗脸，但是也是用温水，刷牙也是用温水，幸好我没有任何的月子病