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所谓的压力是什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

所谓的压力是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

所谓的压力就是各人对待事物的看法不同。就比如说是生二胎，有的人觉得生了以后，经济压力会比较大，需要陪产，需要父母协助等等，但同时，有人会觉得有了二胎以后，孩子会有一个伴，就算以后自己不在了，孩子也会有一个亲人在一样。压力也是，你觉得可能是压力，我觉得他也有可能是动力。关键在于自己的看法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力，顾名思义是力量作用在某个物件上。如果人感觉到压力，必定是自己的心理预期和现实状况产生了距离，这段距离感就是压力产生的根源。释放压力的捷径是转移注意力，人是有思想的动物，可以自我调节所思所想。从根本上释怀压力，则需分析心理预期和现实状态这段距离所产生的原因，从而找到拉进距离的方法或是调整预期目标，以降低压力或释怀。

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力或大或小来源于某些不确定性。

比如抄书答题大家都会，但如果然你在15分钟抄30分钟的字的时候，你有压力。在没有书的情况下你或许写不出来。

工作中压力几乎都是基于这种不确定性。你自己觉得要一周完成，结果甲方说明天要看，你只能加班。这就是压力。

再高考，你先模拟考也就500分，离自己600分的目标差很远，你不确定3个月之后成绩是否能提升。这时你就会给自己压力。

总之，压力来自资源时间不足的不确定性。