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长沙马拉松就要开赛了，想知道走完42.195公里的赛道，算不算违背马拉松精神？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

长沙马拉松就要开赛了，想知道走完42.195公里的赛道，算不算违背马拉松精神？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

呵呵，这个问题挺有意思，本人从2018年开始参与马拉松运动，根据我所了解的一些规则和类似的情况探讨一下。

首先，马拉松是一场比赛，既然是比赛就要有它的比赛规则和相关要求，不管是国内的还是国外的马拉松比赛，都是有它的关门时间，也就是说不管你是跑还是走，跑的慢还是跑得快，必须在比赛规程要求的时间内到达终点，才算完成比赛，并取得一定的计时成绩。

其次，既然是比赛，就是一种竞争关系，如果你能在规定时间内到达终点，不管时间快慢，就是有效的参赛者，也不会有悖于马拉松精神，因为虽然马拉松精神是更高更快更强，但是它并不排斥也不歧视速度较慢的选手。

第三，根据本人参与马拉松运动以来的体会，走完42.195公里并不可取，除非你具备专业竞走运动员的水平，否则你基本上不可能在规定时间内完赛，所以，既然想参加马拉松运动，最好还是跑起来，动起来，由慢到快，又少到多，通过锻炼，逐步提高自己的跑步能力和竞赛水平，这样也才能真正地提现马拉松的运动精神。





回答于 2019-09-11 08:43:50

马拉松是一项锻炼人的体能、毅力、勇气的运动，它宣扬的是挑战自我、超越自我、永不放弃的精神，能够跑完马拉松是一件极不容易的事。正常情况下，非职业运动员跑完全程马拉松在四小时左右，如果步行走完的话大概需要十小时左右。四十多公里是一段不小的距离，城市里公交车通行都需要一个多小时，因此能够走完也是一件了不起的事，这是对个人生理和心理的双重挑战。体育运动的目的是强身健体，锻炼意志，不管是跑完马拉松还是走完马拉松都是值得提倡的，是与马拉松精神一致的，希望更多的朋友参与到运动中来，享受运动的乐趣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！我觉得这个问题要分情况看。

马拉松精神主要是指挑战自我、超越极限、永不放弃，追求更快更高更强的体育精神。

01

马拉松是超长跑竞赛，虽然允许走路，但本质上是一个跑步比赛。即便跑不动了允许走，但应该还是要以跑步为主。如果别人跑，你大部分时候都是走，那还是跑步比赛吗？所以，个人认为那种一开始就打定主意走完全程的人并没有做到挑战自我，至少在跑步这件事上没有做到。

跑步比赛不是散步，抱着走的心态去参赛，还是不要去了，毕竟现在中签都是挺难的事，很多人想跑都没机会。

02

比赛不同于平时训练，平时可能觉得自己跑下来没有问题，结果到比赛才发现并不像自己想得那么容易，可能出现跑崩了的情况。这种情况下，坚持走完全程，这也是值得敬佩的，至少没有放弃，是实在跑不动了，才不得不走完，和之前那种一开始就抱着走的想法的情况是不一样的。

42.195不是一个短距离，走完都是一件不容易的事。

03

马拉松比赛是超长跑比赛，竞争是它的核心。虽然很多人抱着健身的目的练习跑步，但一旦加入到马拉松，最起码要有一点比赛精神，这对其他选手也是尊重。

所以，我觉得如果要参赛，最好量力而行，如果能力不够，就不要报名，别人是跑出成绩，你一开始就打着算盘走完，这样真的好吗？想想那些摩拳擦掌渴望同台竞技的人，不是很浪费资源吗？

总的来说，我觉得这个问题要结合动机和行为一起判断，如果能力不足强行参加，一开始就抱着走完的想去参加比赛，我觉得既不符合一个跑步比赛的性质，也有违于挑战自我的马拉松精神。如果因为对自己能力估计不足，或临场发挥不好导致不得不走完，我觉OK，也是值得佩服的。毕竟人各能力有限，红花少，绿叶多，红花总需要绿叶来衬。

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