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我家儿子今年三年级，课堂上总是心不在焉，该怎么办？

孩子,专注,他的我家儿子今年三年级，课堂上总是心不在焉，该怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我家儿子今年上三年级了，课堂上听课心不在焉，总是游神，导致成绩比较差，老师找过好几次了，也总是没有什么好办法！孩子作业都是我们自己辅导，想请教一下，有没有懂这方面的专家，或者比较有经验的家长给点宝贵的建议，谢谢了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

三年级存在一个三年级现象，说的是很多孩子一二年级的学习成绩很不错，但是一上三年级就开始出现了分层。原本考100分现在只考80多分，原来考90分的可能现在只考60、70分。

为什么会出现三年级现象呢？

一方面是教材难度上升的原因。

一二年级主要以基础为主，学生记记就可以了；而到了三年级以后，更多的是考察学生的理解能力和运用能力。

学习难度一下子提高了，就要求孩子学习能力有所提升。但能力是不同于知识，不是今天背明天就能会的，它需要有一个累积提升过程。

孩子在这个提升的阶段发现自己无所适从，上课听不懂，作业不会做，心里产生的自我怀疑，所以容易出现走神、烦躁、不听话的表现。

这时候，家长最该做的事其实是处理好自己的情绪，给孩子坚实的依靠，从情感上安慰他，精神上支持他，从行动上安慰他，让他感受自己不管成绩好坏都是被接纳的。

不管考多少分，父母都不会忽略他的努力，都会给他准备一桌子热饭菜。感觉到自己被父母的信任，孩子的自信才能慢慢地累积起来。



还有一方面原因是孩子小时候可能没有养成专注的习惯。

原本，每一个幼小的孩子都有着极为专注的能力，比如静静地看蚂蚁搬家，认真地在纸上或者墙壁上图画，又或者是专心地搭着玩具、积木，沉浸在自己的世界里。

可是孩子的这种专注可能早早地被家长破坏了。

“蚂蚁有什么好看的，小心它咬你。走啦走啦！”“又在乱涂乱画，你会画什么哟，等你长大了就自然会了……”“不是这样搭，应该这样……这样……这样……”还有种情况是，很多孩子进行提前教育，幼儿园就学完了一年级的内容，一年级又着急学二年级的知识，孩子在课堂上没有形成认真听课的习惯，所以三年级自然也无法专注。



针对孩子注意力缺失的问题，家长可以从三个方向去调整和增强专注力。

1.让孩子思考自己的梦想，越具体的梦想越有引领力。

有些孩子长大想当宇航员，有些孩子则渴望做冰淇淋专家，不管哪种梦想，家长都可以引导孩子具象化，让孩子找到对标榜样，学习对标的能力。

宇航员杨利伟叔叔，刻苦训练，曾经多次遭遇困难都没有放弃。身为一个宇航员最需要过人的意志力和克服困难的能力，现在你学习上就遭遇了一些不小的困难，你该怎么做呢？

如果孩子想成为冰淇淋专家，你可以引导她了解每一款冰淇淋在选材、口味、造型、营养上需要什么讲究。引导孩子知道任何一样工作要成为专家都需要付出极致的努力，现在就需要打好扎实的基础。

学什么重要，为什么而学比学什么更重要，只有被自己具体的理想目标引领着，孩子们才能找到自己学习的动力，才能让提升专注力变得更可行。



2.让孩子学会阅读

会读书的孩子有种魔力，他能沉浸在书本的世界里不可自拔，你根本不用担心他的专注力。

而且，阅读能力对现在部编版教材的考试来说也极为重要。语文很多孩子丢分的题目都是在阅读理解和作文上，而数学大多数是解决问题的应用题丢分严重。这些丢分的原因主要是阅读能力差。

所以，让孩子每天抽出十分钟或者半个小时看经典的童书，提高孩子的阅读能力是提高专注力的重要方法。



3.让孩子多参加运动

经常运动的孩子不到身体好，而且大脑皮层的神经凸起建立的脑回路也比不锻炼的人更多。

很多孩子上三年级后学习成绩下降，根本原因就是反应迟钝。所以让孩子每天早晚参与散步、跳神等运动能刺激大脑神经反敏捷。


总而言之，三年级现象普遍存在，但家长也没有必要或许紧张。任何学习的过程都是呈曲线上升的，也就是孩子很多时候都会遇上停泄不前的状况，这时教会孩子找出自己的问题，集中优势力量解决问题最重要。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我家孩子今年也上三年级，但是没有出现你所说的问题，虽然课下也比较爱玩，但是课上还是比较认真的，跟着老师的思路一起来。

其实，我个人觉得，应该是你的孩子专注力不够。我孩子还在上幼儿园时，就开始培养他的专注力。比如，每天给他讲几个绘本故事，陪他一起阅读。这方面很重要，只要孩子爱上了看书，其实，这个专注力就已经开始慢慢形成了。后续他可以自己看书，范围涵盖文学、地理、历史，科普等等方面，而且看书让他的兴趣大增，对学习都不排斥了。







另外，我还特意买了一些培养专注力的书，里面有大量的培养孩子专注力的一些游戏，比如，走迷宫啊、找不同啊等等。这些孩子玩起来特别起劲，也很有趣。

上学后，回家也辅导孩子写作业。如果孩子想玩，都是耐心引导和告诉他做完作业再玩，不会采用大妈的手段，主要是要给他讲道理。比如，你快速完成作业，还可以有更多的时间玩，我们都可以陪你玩，其实陪他玩就是要与他"搞好关系"，更加拉近距离，当孩子与你是“朋友关系”,无话不谈时，其实一切都不是问题。







当然，这需要花一定的时间，不可能一蹴而就。从现在开始，可以与你的孩子谈谈，看看他对什么感兴趣，从这些兴趣点着手，引导和培养他的专注力，只有自己有了专注力，那不管是在家还是在学校，他就不会出现心不在焉的现象。因为，从心理学角度来说，心不在焉，其实是心有所属，在想着别的对他来说感兴趣的事情。所以，只要找到突破口，就有办法了。







要相信方法总比问题多，不要放弃，不要自责，你遇到的问题，大家都遇到过，只需要你保持足够的耐心，多多引导，多与其他家长交流，实践，要解决这个问题，只是迟早的事情。