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为什么天冷了,人就不想出门了呢?
的是,的话,冬天为什么天冷了,人就不想出门了呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么天冷了,人就不想出门了呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为冷啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
在室内跳绳。冬天外面下雪或者刮风下雨的话,可以不出门,直接在室内运动的哦,小编推荐的是跳绳,是冬天最好的运动项目。在街边马路走。这样就没有什么风吹了,不要去空旷的地方,沿着街边散步,街边马路都有高楼挡住,就没什么风的了。这样就不会很冷。找人陪同一起早晨锻炼。冬天自己一个人锻炼,确实需要比较大的意志力,如果自己意志力不行,可以找一个人陪你一起早起锻炼,这样在别人的催促下,自己也不会掉队的哦。想着锻炼后能吃到热腾腾的包子和粥,就会有动力的了。小编是吃货,经常使用这招办法去诱惑自己,早起锻炼完就可以吃到热腾腾的包子和早餐,这样真的是动力十足。5穿多一些衣服,带着帽子出去运动。冬天温度低,锻炼的时候要多穿一些衣服,以免感冒了,风太大的话,可以考虑带一个帽子遮住耳朵,这样就不会感觉寒冷了。6出门前先在家里做一下热身运动。在出门前,做一下小跑,做一下弹跳,喝口热水,让身体的血液活动起来。
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